《中国高血压临床实践指南》要点.docx

《中国高血压临床实践指南》要点《中国高血压临床实践指南》要点发布，其中中国高血压诊断标准下调，那么《中国高血压临床实践指南》要点是什么?下面是小编整理的《中国高血压临床实践指南》要点，以供参考，欢迎大家收藏并分享哟!《中国高血压临床实践指南》要点1.无临床合并症、年龄<65岁的患者血压控制目标值为<130/80mmHg。2.高血压合并房颤患者建议血压控制目标值为<130/80mmHg。3.高血压合并冠心病患者建议血压控制目标值为<130/80mmHg。4.高血压合并心衰患者建议高血压合并射血分数降低以及射血分数保留的心衰患者，血压目标值<130/80mmHg。5.高血压合并糖尿病患者建议血压控制目标值为收缩压<130mmHg和舒张压<80mmHg。6.老年高血压患者对于65~79岁的高血压患者，建议血压控制目标值为<130/80mmHg。对于≥80岁的高血压患者，建议首先将收缩压降至<140mmHg,如能耐受可降至130mmHg。7.高血压合并急性出血性卒中患者建议急性期进行降压治疗并将收缩压控制在130~140mmHg。对于未进行静脉溶栓及血管内治疗的急性缺血性卒中患者，建议收缩压>220mmHg和/或舒张压>120mmHg启动降压治疗。对于拟进行静脉溶栓及血管内治疗的急性缺血性卒中患者，建议在治疗前≤185/110mmHg。8.高血压合并病情稳定的卒中患者推荐高血压合并病情稳定的卒中(包括出血性和缺血性卒中)患者，血压控制目标值为<130/80mmHg,以预防卒中复发。9.慢性肾脏疾病非透析患者尿蛋白>300mg/d的慢性肾脏疾病非透析患者，建议血压控制目标值为<130/80mmHg,如能耐受收缩压可进一步降至120mmHg。尿蛋白≤300mg/d的慢性肾脏疾病非透析患者，建议血压控制目标值为<140/90mmHg,如能耐受，收缩压可进一步降低至130mmHg。高血压不注意饮食会怎样?高血压的患者如果长期不控制饮食，就很有可能会出现病情加重的情况。如果血压持续性升高，可能会导致出现头痛、呕吐等情况，还会对心脏、血管都产生很大的损伤，可能会并发血管硬化、脑出血、心肌肥大等多种并发症，严重影响日后的生命健康。所以高血压的患者平时一定要注意控制饮食，不能吃过于油腻的食物，也不能吃过于咸的食物，尽量规律作息，按照医生的嘱咐服用降压的药物。高血压怎么调理?1、注意生活方式改变，戒烟戒酒，保持良好心情，低盐低脂饮食，多活动运动，保证良好的睡眠。2、如果生活方式改变后血压仍高需要服药治疗。3、可以尝试用以下方法调理：1)小苏打洗脚：把水浇开，放入适量小苏打，等水温合适时就可以泡脚了，每次泡20-30分钟即可。2)醋泡花生米：将生花生在醋中浸泡5天就可以食了用，每天早上大约吃10～15粒，有助降压。3)3、菊花粥：取菊花末15克以及粳米100克。将淘净的粳米放在入锅内，加入适量的清水，等水烧沸后，在转用文火煮至半成熟，再将菊花细末倒入煮熟。每天吃两次建议晚餐食用。4)芹菜汁：芹菜是很好降低血压的蔬菜主要是芹菜中富含的丁基苯酞类物质，能够减少肾上腺素分泌，起到平稳血压的作用。高血压的注意事项：1、一定要把血压控制适当水平，避免带来身体不适。2、要降低血压，对心脑肾等器官的损伤，也要争取将损伤过的逆转过来。3、在进行降压治疗时，也要预防心脑血管等并发症。4、要遵医嘱，采取简便的方案，长期坚持治疗。5、在发病早期一定要早进行治疗，没有病的话要提前预防。