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四级公共营养师考试考点四级公共营养师考试精华考点公共营养师不仅可以在社区发挥重要作用,还可为企业员工、白领、高级管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。接下来小编为大家编辑整理了四级公共营养师考试精华考点,想了解更多相关内容请关注应届毕业生考试网!调味品和其他食品1调味品分类:发酵调味品;酱腌菜类;香辛料类;复合调味品类;其他调味品;各种食品添加剂。2酱油和酱类的特点及营养价值:其营养素种类和含量与其原料有很大的关系;以大豆为原料制作的将蛋白质含量较高,以大米为主料的日本酱的碳水化合物含量可达19%左右;酱油中含有一定量的维生素B族。3醋类的特点及营养价值:含有较为丰富的钙和铁。4油脂的组成特点与营养价值:是甘油和不同脂肪酸组成的酯;植物油含不饱和脂肪酸多,动物油含饱和脂肪酸多;植物油脂肪含量通常在99%以上,还含有丰富的维生素E,少量的钾、钠、钙和微量元素,动物油脂肪含量在提炼前后不同,所含维生素E也不如植物油,但含有少量的维生素A,其他和植物油相似。5油脂的合理利用:植物油在膳食中不应低于总脂肪来源的50%,植物油不易长期储存6酒的分类:按酿造方法、酒度、原料来源、总糖含量、香型、色泽、曲种分类。7酒中的营养与非营养成分:糖是发酵酒类的主要营养成分;蛋白质、矿物质和维生素;有机酸、酒中的酯类、醇、醛和酮、酚类化合物。8酒类的嫌忌成分和毒副作用:甲醇具有明显的麻醉作用;甲醛对粘膜有强烈刺激性;杂醇油能抑制神经中枢。9茶叶的分类:绿茶类、红茶类、乌龙茶类、黑茶类、黄茶类、白茶类、再加工茶。10茶叶中的营养成分与非营养成分:营养成分:蛋白质、脂质、碳水化合物、多种维生素和矿物质;非营养成分:多酚类、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质、皂苷等。11茶叶的保健作用:预防肿瘤;预防心血管疾病;抑菌、消炎、解毒和抗过敏,其他作用。12茶叶的合理利用:易失眠的人不宜饮浓茶,泡茶的水温和水量要注意13糖果的主要成分:甜味剂、转化糖、玉米糖浆、糖的代用品及其他成分。14巧克力的主要成分:能量、蛋白质、碳水化合物、纤维、矿物质及维生素、可可碱、咖啡因。食品污染及预防1农药污染的途径、对人体的危害及其预防措施:直接污染、间接污染、生物富基作用与食物链;有机氯农药对人体的危害表现为侵害肝、肾及神经系统,有机磷农药:引起急性中毒。预防措施:发展高效、低毒、低残留农药,合理使用农药,加强对农药的生产经营和管理,限制农药在食品中的残留量。2有毒金属污染的途径、对人体的危害及其预防措施:污染途径:工业三废,食品生产加工过程污染,农药和食品添加剂污染,某些地区自然环境种本底含量高;贡对人体的危害:可通过血脑屏障进入脑组织,细胞变性,坏死、周围神经髓鞘脱失;镉对人体的危害:损害肾脏、骨骼和消化系统;铅对人体的.危害:损害神经系统、造血系统和肾脏,砷对人体的危害:具有致突变性,可导致体内外基因变突、染色体畸变并抑制DNA损伤的修复;预防措施:消除污染源,制定各类食品中有毒金属元素的最高允许限量标准,严格管理有毒害金属及其化合物。3N-亚硝基化合物合成的前体物质、影响合成的因素、对人体的危害及预防措施:N-亚硝化剂和可亚硝化的含氮有机化合物;影响合成的因素:PH值,胺的种类与亚硝基程度,微生物;致癌;与防:制定食品中的含量基残留量标准,防止微生物污染及食物霉变,阻断亚硝胺合成,使用钼肥。4多环芳类化合物的理化特性、污染的途径、对人体的危害及其预防措施:常温下为针状结晶,浅黄色,性质稳定;熏烤食物污染,油墨污染,沥青污染,石蜡油污染,环境污染食物;间接致突变;减少污染,限制含量。5杂环胺类化合物生成的影响因素、对人体的危害及其预防措施:烹调方式,食物成分;引起致突变和致癌;改变不良的烹调方式和饮食习惯,增加蔬菜水果的摄入量,灭活处理,加强监测。6二英类化合物来源、危害及其预防措施:城市垃圾和工业固体废物焚烧,农药生产,氯气漂白;具有不可逆的致畸、致癌、致突变的毒性;减少二英类化合物农药的使用,严格控制含量,控制垃圾焚烧和汽车尾气对环境的污染。7常用塑料的种类、用途、及其卫生问题:聚乙烯和聚丙烯(薄膜编织袋食品周转箱),聚苯乙烯(快餐盒饭),聚氯乙烯(薄膜及装液体的瓶子),聚碳酸酯塑料(食品模具,婴儿奶瓶),三聚氰胺甲醛塑料与脲醛塑料(食具),聚对苯二加酸乙二醇酯塑料(复合薄膜),不饱和聚脂树脂基玻璃钢制品(食品的贮槽,水箱)8污染食品的常见杂物、污染途径及预防措施:灰尘烟尘,毛发,生产时的污染,食品储存过程中的污染,食品运输过程的污染,意外污染,掺杂掺假;加强食品生产、储存、运输、销售过程的监督管理,执行良好生产规范,通过采用先进的加工工艺设备和检验设备,制定食品卫生标准。9食品放射性污染的来源、危害及其预防措施:核爆炸试验,核废物排放不当,意外事故核泄漏;对