小学体育仰卧起坐教案.docx

小学体育仰卧起坐教案小学体育仰卧起坐教案教学目标：1、通过仰卧起坐的学习，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展；2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力；3、培养学生坚持不懈，积极进取精神。教学内容：技巧：仰卧起坐练习教学重点：低头含胸教学难点：身体的控制，匀速做起缓慢下降一、开始部分：重点基础知识：Fallin:集合Atease:稍息attention:立正Eyesright:向右看Eyesfront:向前看Close：靠拢countoff报数课堂常规：1.体育委员集合站队。2.检查服装，报告人数。3.教师宣布本课学习内容及达成目标。4.安排见习生。要求：做到快、静、齐。二、准备部分：1、健身操练习要求：动作刚劲有力，充分伸展。三、基本部分：仰卧起坐练习：1、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：（1）手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。（2）仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，头可向下或向上斜卧。（3）总结那一种好做，选其一种进行练习。（4）学生相互之间进行比赛练习。教法：（1）教师讲解示范；（2）两人一组进行练习；（3）发现问题及时纠正；（4）找做的好的学生进行演示；（5）继续练习；学法：（1）认真看、听教师示范；（2）认真相互配合；（3）同学之间相互学习、相互合作、相互指点。（4）认真思考自己做的是否到位，哪里还需改进；（5）在自己动作正确的'情况下，可采取自己的方法去做。要求：动作到位、有节奏。2、教师计时1分钟比赛。四、结束部分：1、小结2、放松3、宣布下课要求：认真讲评课的内容的完成情况及要求学生课后加以练习。