小学体育教案仰卧起坐.doc

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小学体育教案：《仰卧起坐》
学习阶段：水平二
学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。
学习内容：短绳和仰卧起坐
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、集合队伍，进行常规练习。
2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。
3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督提示。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习.
2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。
3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。HYPERLINK"http://www.060s.com"更多内容请访问new.060s.com
组织：如图：
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二、合作探究、掌握技能
重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。
教师活动：
1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。
2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。
3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。
学生活动：
1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。
2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。
组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：
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三、创新延伸、展示技能
教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。
学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。
组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。
场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干这是小精灵儿童网站的内容(www.060s.com)

小学体育教案：《仰卧起坐》

内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；目的1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准
备
部
分一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。HYPERLINK"http://www.060s.com"来源：小精灵儿童网站
4、学生充分活动各关节。1
1
210小基
本
部
分一、技巧：
（仰卧起坐）
重点难点：用力收复。1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。3/415中
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：
（快跳快跳）
规则：
1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。2/312中结
束
部
分一、放松；
二、小结；
三、下课1、总结本次课的情况。
2、下课。1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。13小

学习目标：
通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。
学习内容：
短绳、仰卧起坐、50米跑学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。
2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。
学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。
2、体现出积极上进的学习态度，拿好绳子充分做好活动。二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。
3、进行50米跑测评练习。（每人两组）
学生活动：1.学生积极投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏刻苦团结鼓励等的精神。并且能够毫不气馁，反复练习。
2.学生在练习中能够按老师的要求进行活动，并具有一定的安全保护意识。
组织：练习队型如图：xxx