艾宾浩斯曲线背诵表格.docx
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艾宾浩斯曲线背诵表格(A4打印版)(总4页)--本页仅作为文档封面,使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--22★艾宾浩斯遗忘曲线复习表★3序号12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940学习月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月日期日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日长期记忆复习周期学习内容
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艾宾浩斯曲线背诵表格(A4打印版)(总4页)--本页仅作为文档封面,使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--★艾宾浩斯遗忘曲线复习表★22长期记忆复习周期序学习日期学习内容号1天2天4天7天15天1月3月6月1月日--------2月日1-------3月日21------4月日32------5月日431-----6月日542-----7月日653-----8月日7641----9月日8752----10月日9863----11月日10974----12月日111085----
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★艾宾浩斯遗忘曲线复习表★序号12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940学习月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月月日期日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日长期记忆复习周期学习内容1天-1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738
艾宾浩斯_背诵循环表格.docx
本表格依据遗忘曲线结合循环背诵表格设计而成。设计为14天为一个周期,恰好符合了每周的计划。表中黄色部分是根据个人需求改动的地方。可以作为每天学习的新课内容。其余的白色表格为自动生成的内容,不需要填写。是按照遗忘曲线设计的每天复习的内容。如果需要续接,只用将最后以行表格进行复制粘贴即可。根据上班族,可以作如下安排:根据短期记忆的规律,每天起床后学习新课,早饭后或来到公司后(30分钟后),立刻复习刚学的新后),再次复习早上的新课。其余以往需要复习的旧课(也就是白色表格中的内容),利用一天中的其他闲散时间复习。
艾宾浩斯背诵循环表格.pdf
本表格依据遗忘曲线结合循环背诵表格设计而成。设计为14天为一个周期,恰好符合了每周的计划。根据短期记忆的规律,每天起床后背新单词,早饭后来到学校(30分钟后),立刻复习刚背过的单词后),再次复习早上的新单词。其余需要复习的旧课(也就是白色表格中的内容),利用一天中的其他闲散时间复习。第1天(第一周)第2天第3天第4天第5天00000000099999月月月0月0月011122789010日日日日日第15天(第三周)第16天第17天第18天第19天101010101000000月0月0月0月0月000000