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——初三(6)班主题班会说一说:草地上有一个蛹,被一个小孩发觉并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真小孩看到蛹中蝴蝶痛苦挣扎样子十分不忍,于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹而出……结果,蝴蝶出壳后,身体臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,很快就死去了。心理健康自我调整二、自我抚慰和自我暗示三、换位思索四、合理宣泄人生难免会有失意,难免会有阴云密布、大雨倾盆时刻,但你总要记住,高处无雨,太阳就在云层上边等你,不论你是怎样痛苦,怎样疲惫,怎样沮丧,怎样无助,怎么样不见光明看不到希望,都要咬紧牙关,打起精神,努力向上攀登。太阳是永恒,只是偶然被云层挡住而已。高处无雨,却有漂亮风景等着你。13