仪态礼仪一站姿.pptx
胜利****实阿
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仪态礼仪(一)站姿启示之一:动作姿势是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人,其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人,是做不出高雅的姿势来的。启示之二:在人际交往中,我们必须留意自己的形象,讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势,是别人了解我们的一面镜子。启示之三:在人际交往中,我们可以通过别人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人。二、站姿站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信,衬托
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走姿和蹲姿一、走姿走姿是人体所呈现出旳一种动态,是站姿旳延续。走姿是呈现人旳动态美旳主要形式。走路是“有目共睹”旳肢体语言。(一)正确旳走姿要求(1)头正。(2)肩平。(3)躯挺。(4)步位直。(5)步幅适度。(6)步速平稳。(二)变向时旳行走规范1.后退步向别人告辞时,应先向后退两三步,再转身离去。退步时,脚要轻擦地面,不可高抬小腿,后退旳步幅要小。转体时要先转身体,头稍候再转。(二)变向时旳行走规范2.侧身步当走在前面引导来宾时,应尽量走在来宾旳左前方。髋部朝向前行旳方向,上身稍向右转体,左肩稍前,右
仪态礼仪(三)走姿蹲姿礼仪.ppt
走姿和蹲姿一、走姿走姿是人体所呈现出的一种动态,是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形式。走路是“有目共睹”的肢体语言。(一)正确的走姿要求(1)头正。(2)肩平。(3)躯挺。(4)步位直。(5)步幅适度。(6)步速平稳。(二)变向时的行走规范1.后退步向他人告辞时,应先向后退两三步,再转身离去。退步时,脚要轻擦地面,不可高抬小腿,后退的步幅要小。转体时要先转身体,头稍候再转。(二)变向时的行走规范2.侧身步当走在前面引导来宾时,应尽量走在宾客的左前方。髋部朝向前行的方向,上身稍向右转体,左肩稍前,右
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做第一眼魅力达人体态---无声的语言教学目标教学难点什么是仪态一、站姿(一)正确的站姿要求(二)脚位(三)手位右手搭在左手上叠放于体前(四)不同场合的站姿正式场合中常见的女士站姿第二种:双脚八字步或丁字步,双手虎口相交叠放于脐下三指处,手指伸直但不要外翘,上身正直,头正目平,微收下颌,面带微笑。挺胸收腹,腰直肩平,双臂自然下垂,两腿相靠站直,肌肉略有收缩感。在店内接待顾客时可采用这种站姿。第一种:双腿并拢或平行不超过肩宽,两手放在身体两侧,手的中指贴于裤缝。这种站姿适合比较庄重严肃的场合。第二种:双脚平行
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坐姿礼仪教学目标教学重点二、坐姿(一)正确的坐姿要求正确的入座(二)双手的摆法1.女士坐姿(1)标准式(2)曲直式(3)交叉式(4)叠放式(5)斜放式(6)后点式标准式2.男子坐姿(1)标准式(2)捶腿开膝式(3)垂直式(四)不同场合的坐姿(五)不良坐姿坐姿对比(六)坐姿训练我来试一试课堂小结板书设计