产妇营养指导.ppt
胜利****实阿
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产妇营养指导主要内容乳母的营养需求乳母的膳食指导原则产褥期的膳食原则哺乳期膳食原则月子餐概念月子餐制做原则:遵循阶段性膳食调理原则月子餐制做原则:四个阶段月子餐制做原则:多食营养价值高的食物月子餐制做原则:增加餐次,增饮奶类,多喝汤水月子餐制做原则:食物合理搭配月子餐制做原则:重视蔬菜水果摄入,预防便秘发生月子餐制做原则:清淡适口
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产妇营养指导主要内容乳母的营养需求乳母的膳食指导原则产褥期的膳食原则哺乳期膳食原则月子餐概念月子餐制做原则:遵循阶段性膳食调理原则月子餐制做原则:四个阶段月子餐制做原则:多食营养价值高的食物月子餐制做原则:增加餐次,增饮奶类,多喝汤水月子餐制做原则:食物合理搭配月子餐制做原则:重视蔬菜水果摄入,预防便秘发生月子餐制做原则:清淡适口此课件下载可自行编辑修改,供参考!感谢您的支持,我们努力做得更好!
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产妇营养指导ppt重要内容乳母的营养需求乳母的膳食指导原则产褥期的膳食原则哺乳期膳食原则月子餐概念月子餐制做原则:遵照阶段性膳食调理原则月子餐制做原则:四个阶段月子餐制做原则:多食营养价值高的食物月子餐制做原则:增长餐次,增饮奶类,多喝汤水月子餐制做原则:食物合理搭配月子餐制做原则:重视蔬菜水果摄入,防止便秘发生月子餐制做原则:清淡适口
孕产妇营养指导.ppt
社区营养孕产妇一、孕前准备c、健康饮食和定期锻炼女性的饮食与受孕机率有着直接的影响关系。因此,拥有一个均衡、营养的饮食,可帮助增加怀孕的机会。对于日常的饮食,应该包括谷物、豆类、蔬菜、水果和奶制品等食物,以确保获得所需要的维生素和矿物质。定期锻炼,不仅是为了确保身体健康,更有利于维持健康的体重。超重或体重不足,都会直接影响你的受孕机会。2、夫妻准备(1)做健康检查孕前检查最好在怀孕前3~6个月检查。(2)最佳生育年龄女性最佳婚育年龄为23-28岁,一般女性生育不宜超过30岁。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发
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社区营养孕产妇一、孕前准备c、健康饮食和定期锻炼女性的饮食与受孕机率有着直接的影响关系。因此,拥有一个均衡、营养的饮食,可帮助增加怀孕的机会。对于日常的饮食,应该包括谷物、豆类、蔬菜、水果和奶制品等食物,以确保获得所需要的维生素和矿物质。定期锻炼,不仅是为了确保身体健康,更有利于维持健康的体重。超重或体重不足,都会直接影响你的受孕机会。2、夫妻准备(1)做健康检查孕前检查最好在怀孕前3~6个月检查。(2)最佳生育年龄女性最佳婚育年龄为23-28岁,一般女性生育不宜超过30岁。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发