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食品安全和营养健康教育专家讲座.pptx

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1、日本“核污染区”食品惊现中国什么是食品安全？食品中常见有毒、有害物质有哪些？怎样保障食品安全？洗手主要性怎样保障食品安全？尽可能购置有以下标识食品怎样保障食品安全？熟食物怎样保障食品安全？全熟肉怎样保障食品安全？这些零食，你爱吃吗？课堂小试验学会看食品标签牛奶与奶饮品区分平衡膳食模式，是指一段时间内膳食组成中食物种类和百分比能够最大程度满足不一样年纪、不一样能量水平健康人群营养和健康需求谷薯类250-400g一日三餐饮食搭配怎样健康饮食？假如不吃早饭就会造成血糖供给不足，引发头晕、心慌，无法认真听课。伤害肠胃，使人感到疲惫、胃部不适和头痛，还尤其轻易产生胆结石，同时又极易“催人老化”。怎样健康饮食？偏食：只喜欢吃某几个食物不良习惯，如不喜欢吃蔬菜。怎样健康饮食？多过吃盐会：怎样健康饮食？饮料含糖较多，还会把胃酸冲淡。甜饮料喝得多了，也会影响正餐营养吸收。以喝白开水为好。怎样健康饮食？