老年人的安全用药和护理习题专家讲座.pptx

3、正常情况下，老年人每日适宜饮水量（除去饮食中水）为（）A.1000mlB.1500mlC.mlD.2500mlE.3000ml4、老年人运动后心率在___以上才能恢复者，表明活动强度太大（）A.5minB.l0minC.l5minD.20minE.25min5、老年人使用以下哪种药品不易引发体位性低血压（）A.降压药B.三环抗抑郁药C.利尿剂D.血管扩张药E.氨基糖苷类抗生素6、中国药典要求老年人用药量为成人量（）A.3/4B.1/4C.2/4D.1/3E.2/37、相关提升患者服药依从性行为治疗办法，错误是（）A.行为监测B.刺激C.控制D.强化行为E.弱化行为8、老年便秘病人饮食护理中不合理办法是（）A.食物宜切细煮软，少食多餐B.食用精制面粉和糖C.选取小米、薯类、玉米等杂粮D.预防偏食、进食太少E.足量饮水17、老年人生活环境中，室温应以较为适宜。（）A．16～18℃B．18～21℃C．22～24℃D．24～26℃E．26～28℃18、老年人沐浴时浴室温度应保持在。（）A．18～21℃B．22～24℃C．24～26℃D．26～28℃E．28～30℃3、老年人摄入脂肪中以以下食物中为宜。A．花生油B．豆油C．菜油D．猪油4、预防老年骨质疏松性骨折办法有。A．增加含钙丰富食物B．补充一定量维生素C．禁止户外活动D．适当锻炼E．以上都是1、老年人用药常见不良反应有:2、休息应满足3个基本要求：3、老年人皮肤pH应保持在左右。4、老年人饮食标准包含:5、老年人锻炼活动强度可经过运动时改变来监测，最简单监测方法即运动后最宜心率（次/分）＝；身体健壮者则可用：运动后最宜心率（次/分）＝。1、老年人药品治疗健康指导关键点有哪些？①加强老年人用药解释工作，以老年人轻易接收方式说明用药相关事项；②强调正确服药方法和意义，增加其用药依从性；③勉励老年人首选非药品性办法，将药品中毒危险性降致最低；④教育老年人不要随意购置及服用药品，重视日常生活调理，慎用滋补、保健品；⑤加强家眷安全用药知识指导，使之学会正确帮助和督促老年人用药，预防用药不妥造成意外。2、老年人活动注意事项？①正确选择：依据年纪、体质、兴趣、场地条件以及期望，选择适当运动项目，制订运动计划；②循序渐进：先从不费劲活动开始，再渐增运动量、时间和频率，增加新活动前要评定老年人耐受性；③持之以恒：在运动取得疗效以后仍需坚持锻炼，才能保持和加强已经有效果；④运动时间：天天1～2次，每次30分钟，一天总运动时间≦2小时，饭后不宜马上运动，黄昏锻炼更有益健康；⑤运动场地与气候：要在空气新鲜、平静、清幽之地运动，夏季预防中暑，冬季预防跌倒或受凉感冒。⑥年老体弱、患有各种慢性病或平时有哮喘、心慌、胸闷或全身不适者，应请医生检验，并依据医嘱进行运动，以免发生意外。4、改进老年人睡眠质量护理办法（1）对老年人进行全方面评定，找出其睡眠质量下降原因，进行对因处理。（2）提供舒适睡眠环境，调整卧室光线和温度，保持床褥得洁净整齐，并设法维持环境平静。（3）养成良好睡眠习惯：提倡早睡早起、午睡习惯，使其生活符合人体生物节律。（4）晚餐防止吃得过饱，睡前不饮用咖啡、酒或大量饮水，并提醒老年人于睡前如厕，以免夜尿多而干扰睡眠。（5）情绪对老年人睡眠影响很大，应注意调整，有些问题和事情不宜晚间告诉老年人。（6）向老年人宣传规律锻炼对促进睡眠主要性，指导其坚持参加利所能力日间活动。（7）镇静剂虽可帮助睡眠，但有许多不良反应，故应尽可能使用其它方法帮助入睡。5、与老年人沟通时可适当利用触摸，应用时注意事项（1）尊重老年人尊严与其社会文化背景（2）确定适宜触摸位置：最易接收部位是手，头部普通不宜触摸（3）确定老年人知道触摸者存在方可触摸（4）对老年人触摸给予正确反应6、与老年人沟通时采取书写方式注意事项（1）文字颜色需与纸张颜色形成鲜明对比，用大号字体（2）关键词句应加以强调和重点说明（3）用词浅显易懂，尽可能使用非专业术语（4）利用简明图表或图画来解释要求老年人了解操作过程（5）合理利用小标签，如在小卡片上列出天天该做事，将小卡片贴在常见地方，以防记错或遗忘1、老年人药品代谢动力学是研究药品在老年人体内吸收、分布、代谢和排泄过程及药品浓度随时间改变规律科学。2、沟通：是指两个人或两个群体间，经过语言、姿势、表情或其它信号等方式，相互分享与交换信息、意念、信仰、情感与态度，以使双方能够相互了解。3、休息：是指在一段时间内相对地降低活动，使身体各部分放松，处于良好心理状态，以恢复精力和体力。夕阳无限好谢谢！