中医养生之药浴.pptx
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药浴:绿色疗法保健养生中药浴并不神秘古代宫廷中就有以麝香、沉香或其他中药配伍煎汤倒入浴桶中进行香汤沐浴起提神醒脑、消除疲劳之效杨贵妃沐浴华清池及慈禧每日牛奶浴身就是著名的史例。民间常用菖蒲、艾叶等煎水给小孩洗浴以防疫保健。时下流行的温泉疗养其中也吸收了中药浴的内容。根据洗浴者身体浸入浴液的程度不同中药浴可分为3类:全身药浴即头以下的部位全部浸入药浴液中;半身药浴即腰以下的部位浸入药浴中;局部药浴即身体的某一部分浸泡在药浴中按具体浸泡的部位还可细分为足浴、坐浴、手浴
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药浴养生要注意什么药浴养生要注意什么中药浴怎么做?1、将中药材(花类除外)冲洗后,装进纱布袋中,并以棉绳固定封口。2、先在浴缸放入一半热水,放进纱布袋,浸泡十分钟。3、接着放冷水及热水调水温,维持摄氏35——38度之间,勿过热。4、若有准备玫瑰花,将花瓣洒于水面,不须装袋,更为泡澡增添浪漫气息。5、果皮放在水面可以拿来做身体去角质。6、身体清洗乾净后即可开始泡中药浴。药浴养生需要注意的要点:1、需遵循处方药浴用药与内服药一样,亦需遵循处方原则,辨病辨证选药,根据各自的体质、时间、地点、病情等因素,选用不同
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中医药浴配方--中医药浴配方药浴基本方(六味甘露汤):桑叶30克、桑枝50克、桑寄生50克、松枝50克、桂枝20克、徐长卿100克。将六味药打碎制作成基本药粉。每次用半包(100克左右)加水毫升稍微煮开即可。将药水倒入药桶加适量热水到桶旳3/4处待水温至40℃—50℃即可泡浴。还要准备某些热水随时保