中医常用保健穴位.ppt
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中医常用保健穴位经络概念经络系统组成十二正经(二)腧穴治疗作用2.手指比量法:(手指同身寸法、指寸法)指寸定位法3.简便取穴法:1.内关穴2.合谷足三里—定位:仰卧伸下肢,或正坐屈膝。在小腿外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。主治:为保健要穴。膝痛,下肢不遂,胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,痢疾,水肿,咳喘痰多,乳痈,头晕,耳鸣,心悸,癫狂,中风,疳积,体虚赢瘦。快速取穴:站位弯腰,同侧虎口围住髌骨上外缘,余四指向下,中指指尖处即是。4.三阴交(女性敏感穴、皮肤病、降压要穴)女性敏感穴、皮肤病、降压
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中医常用保健穴位穴位的定义穴位的分类经穴奇穴阿是穴三类腧穴的特点穴位的定位方法骨度分寸法常用骨度表体表标志法手指同身寸法穴位的治疗作用近治作用远治作用特殊作用常用保健穴位足三里临床运用现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。关元穴保健方法艾灸或按摩。温灸:每天温灸3-5分钟,有强肾壮阳,增加男性性功能的功效,建议长期坚持使用,效果显著
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