一种香煎孜然豆腐及其制备方法.pdf
涵蓄****09
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一种香煎孜然豆腐及其制备方法.pdf
本发明公开了一种香煎孜然豆腐及其制备方法,将豆腐切成长条状,用盐、胡椒粉、孜然粉腌制;将鸡蛋中蛋黄和蛋清进行分离,保留蛋黄并放入少许盐打散;把腌制好的豆腐轻轻放入混匀的蛋黄液中,粘匀蛋液;先将油锅进行加热,之后用生姜片在锅底涂抹,然后放入少量油,加热至200℃‑220℃后放入豆腐,中火将豆腐煎至两面金黄后撒入少量孜然粉,葱、姜、蒜,加入老抽、糖中火煎制一分钟捞出控油;将控油后的豆腐装盘,即可食用,也可待其降温后经真空包装进行长时间存放选用以绿豆为原料的卤水豆腐,使用优质橄榄油进行煎制,使用本发明制作的香煎
蒜香孜然豆腐的做法.docx
蒜香孜然豆腐的做法蒜香孜然豆腐的做法1、老豆腐切块,午餐肉也切成等大的块;蒜捣成蒜泥,葱切成葱丝,香菜切大段。锅里倒油烧至6成热,下入午餐肉,小火慢慢煎至表面金黄。午餐肉捞出,下入豆腐,煎至每面金黄色,捞出。2、剩下的油,放入蒜泥(尽量多放些蒜泥)葱丝爆香。放入午餐肉,豆腐块翻炒,此时非常香。放入孜然粉,辣椒粉,白芝麻,盐。快速翻炒几下,让调料粉沾满豆腐块和午餐肉的表面。关火,出锅前撒香菜段,利用余温,快速翻炒半分钟即可。3、小贴士:1.午餐肉和豆腐块切成等大的块,豆腐一定是老豆腐。2.大蒜尽量多放些,1
孜然香烤豆腐的做法步骤.docx
孜然香烤豆腐的做法步骤孜然香烤豆腐的做法步骤豆腐中还含有大豆异黄酮、大豆卵磷脂、植物固醇,以及少量的皂甙,大豆异黄酮能对人体激素双向调节,植物固醇能减少体内胆固醇的吸收,大豆卵磷脂、皂甙能降血脂、抗氧化、提高免疫力。减肥人群、更年期人群、三高人群、老年群体,都可以用豆腐代替部分肉类来吃。下面是小编为大家带来的孜然香烤豆腐的做法步骤,欢迎阅读。难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料:北豆腐500克辅料:生抽50克孜然适量辣椒粉适量熟芝麻10克椒盐少许孜然香烤豆腐的做法步骤1.准备好原材料。2.豆腐切成七
一种孜然酱及其制备方法.pdf
本发明公开了一种孜然酱及其制备方法,包括如下质量分数的原料:猪肉60‑70份、洋葱3‑5份、甜面酱15‑20份、豆瓣酱5‑10份、干辣椒3‑15份、孜然25‑30份、料酒3‑5份、味精2‑3份;其中,所述猪肉由35%的肥肉和65%的瘦肉组成。将粉末状的孜然制成酱料,保留有浓重的孜然风味的同时,丰富了其口感,其他辅料口感相对温和,与孜然融合不会淹没孜然的风味;且,孜然酱具有一定的沾附性,可直接涂抹在食物上,针对较为干燥的食物而言,不会掉落在外部,不会造成浪费。
酱香孜然豆腐怎么做.docx
酱香孜然豆腐怎么做酱香孜然豆腐酱香孜然豆腐的主料:豆腐2块、洋葱150g、火腿1根。酱香孜然豆腐的辅料:油适量、辣椒酱适量、孜然粉适量、香菜适量。酱香孜然豆腐的做法:豆腐和火腿切小块待用,洋葱洗净去皮,切丝,香菜切段,准备辣椒酱和孜然粉,锅烧热,加适量的油,下火腿块,下豆腐块,中小火煎成表面上色盛出,锅内留少量的油,下洋葱丝,翻炒,加入辣椒酱,下适量的孜然粉,炒出香味,炒匀,放入豆腐、火腿、香菜炒匀即可装盘,美美享受了。豆腐的营养价值1、功能性成分。豆腐中含有许多功能性成分。这些功能性成分主要是亚油酸、卵