拓展训练引入高校体育教学的研究.docx

拓展训练引入高校体育教学的研究摘要：拓展训练是一种“先行后知”的体验式培训具有独特的训练形式尤其是惊、险、奇刺激着人们的心理既能满足人的心理需求更是良好心理品质和毅力培养的最佳途径若能引入高校体育教学对大学生综合素质的培养具有积极的作用。内容首先阐述了拓展训练的特点其次分析了拓展训练引入高校体育教育的重要性和可行性最后提出了拓展训练引入高校体育教学的策略。关键词：拓展训练；高校体育；体育教学中图分类号：G642.0文献标志码：A文章编号：1674-9324（2016）29-0211-02随着信息化时代的来临社会对人才的综合素质具有更高的要求仅具有健康的体魄已经难以满足社会的需求良好的心理品质、坚强的毅力、直面挑战的信念及社会适应能力在信息化时代十分重要因此高校教育必须与时俱进采用多视角、全方面的教育方法以便能为社会培养需要的人才。体育作为高校教育的重要组成部分对培养学生良好的心理品质、直面挑战的信念起着重要作用然而传统的体育教学模式和内容还存在诸多弊端难以实现该教学目标。拓展训练作为一种体验式教学模式对培养学生良好的心理品质、直面挑战的信念具有重要作用若能将拓展训练引入到高校体育教学中既能充实教学内容又能实现教育目标。基于此笔者对拓展训练引入高校体育教学进行研究。一、拓展训练的特点拓展教育与传统体育最大的区别在于其将训练目标定义在心理因素和社会适应方面不是简单的游戏而是一种体验式学习是在挑战下体验通过针对性的课程训练磨练坚强的毅力、培养良好心理品质所以拓展训练对人的心理、创新、社交能力等方面具有传统体育难以比拟的优势具有下述几个特点：第一在体验中教育。拓展训练在教师引导下通过先行后知的体验式学习能使学生获得高峰体验、增强自信心；第二教学方式灵活多样。拓展训练的场地不受空间和具体环境的影响组织方式灵活多样强调团队协作通过从团队中吸取力量充分体现个人的个性魅力；第三集组织性、趋味性和挑战性于一体。拓展训练具有严格的教学程序所设计的每个项目都具有很强的计划性同时能够通过利用项目游戏的娱乐性、体验性让学生积极投入到训练中。二、拓展训练引入高校体育教育的重要性和可行性（一）拓展训练引入高校体育教育的重要性21世纪是信息化时代对人才的综合素质具有更高的要求如完善的人格、健康的身心、乐观积极的生活态度、团队意识、创造与创新能力等[1]。然而传统的体育教学注重运动技能以教师示范、学生训练为主这种教学模式严重遏制了学生的主观能动性忽略学生的心理及社会适应能力等仅将知识传授作为最终目的虽然体育教育进行了一系列的改革然而难以从根本上改变教师为主学生为辅的教学模式基于此开发实践性的体育教学课程势在必行。而拓展训练作为一种体验式教学模式通过学生自主的训练能显著提高学生坚强的毅力、抗挫折能力、团队协作能力、人际交往、组织协调及环境适应能力等因此将拓展训练引入高校体育教学是十分必要的。（二）拓展训练引入高校体育教学的可行性1.高校生追求全面发展是开展拓展训练的前提。由于信息化时代的快速发展因此现代高校生具有强烈的求知欲对新鲜事物十分好奇对自己毕业后的生活充满幻想对具有娱乐性和挑战性的体育运动十分喜欢然而传统体育教学模式单一、内容枯燥只注重体育运动技能的训练不重视学生个人的自我需求因此很难激发他们的学习兴趣。同时现代高校生的世界观、生活观和价值观与以往相比具有很大的变化通过挑战性的体育活动培养团队协作、心理健康、社会适应能力是他们的最重要的需求而拓展训练恰能满足此要求。拓展训练是一项具有娱乐性、挑战性、趋味性的运动训练组织方式多元化教学方式灵活多样改变了传统体育教学模式的单一性、枯燥性能使高校体育教学过程更有趣、更活泼。改变了传统教师为主的模式引导学生积极主动的参与到活动挑战中来通过体验式学习能引导学生积极参与体育锻炼促进高校生全面发展。2.拓展训练的特点是以高校体育教学为基础。拓展训练是为了实现某种目的而针对性设计的训练活动内容丰富充实形式灵活多样训练活动对于场地、器材的要求相对较低项目可根据学校体育设施条件灵活设计很多项目可不用器材[2]。拓展训练部分项目虽然看起来具有危险性但由于每个项目都是精心设计的安全系数很高同时学生训练过程都有严密合理的保护因此学生的安全能够得到有效的保证。拓展训练的特点和优势十分适合在高校体育教学中开展。3.拓展训练迎合了素质教育的要求。素质教育是要提高学生的整体素质要达到下述三个教育目标：第一学生的全面发展；第二面向全体学生；第三促进学生个性的发展换句话说就是素质教育强调因势诱导提高学生的整体素质完善学生的人格。拓展训练以人为中心以科学育人为理念与学校的素质教育目标相符合而且