将拓展训练引入高校公共体育课的研究.docx

将拓展训练引入高校公共体育课的研究论文关键词：拓展训练普通高校体育课教学论文摘要：本文对拓展训练引入高校公共体育课的背景、指导思想和目标、教学内容构建和实施以及师资培养几个方面进行了探讨指出将拓展训练引入高校公共体育课不仅符合现代教学发展观和现代课程论体系也符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的发展课程目标。1拓展训练引入高校公共课的背景1．1社会的发展对人的素质要求不断提高气随着社会的不断进步知识经济的发展人才市场的竞争日趋激烈市场对大学生的素质要求越来越高大学生的健康的体魄和良好的心理素质、优良的团队意识同样重要。尽管社会对人的素质要求越来越高然而一方面由于学校教育、家庭教育方面存在的某些不足导致大学生在成长与发展中呈现一些缺陷：如缺乏团队合作精神自私、冷漠、对周围的人或事缺乏关爱之心缺乏自信耐挫力差等…。另一方面由于高校体育教学内容枯燥和教学方法的单调使大学生缺乏体育锻炼的兴趣导致体质的下降一项对普通高校大学生体质状况进行了连续5年的追踪调查发现大学生体质状况总体上呈下滑趋势与培养高水平人才的要求不相符。I．2拓展训练能对新时期我国高校体育教学目标的达到提供手段和途径拓展训练(OutwardBound)源于第二次世界大战期间的军事生存训练它是体验式的学习过程但并非体育加娱乐它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充在发达国家(如日本、美国、澳大利亚等)的学校中开展拓展训练活动比较普遍并规定在其国家体育课程标准中代表了一种国际化体育与健康教育发展的趋势J。通过拓展训练参与者能在如下方面有显著的提高：认识自身潜能增强自信心改善自身形象；克服心理惰性磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力提高解决问题的能力；iX识群体的作用增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系学会关心更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然等。2拓展训练引入体育课的指导思想和教学目标2．1拓展训练引入体育课的指导思想“健康第一”的指导思想作为拓展训练课程基本出发点同时重视课程内容的体育文化含量；寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程实施素质教育和培养全面发展的人才。2．2拓展训练教学目标“拓展训练”课程符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的发展课程目标。将“拓展训练”引入高校公共体育课其主要目的在于以拓展训练为主要手段和途径帮助学生建立正确的体育意识、提高对“健康第一”思想的认识培养学生的体育兴趣和锻炼能力促进学生的身体和心理健康提高适应社会能力。课程目标分为基本目标和发展目标在目标中包含5个领域。2．2．1基本目标运动参与目标——通过该课程的学习体验挑战自我、团体协作的乐趣培养和激发学生参与体育活动的兴趣和爱好基本形成终身体育的意识。运动技能目标——掌握有关拓展训练的基本知识、技能和能力掌握提高体能、竞赛水平的方法。身体健康目标——通过该课程的学习有效地提高学生的体能改善身体各系统的机能提高身体对外部环境的适应能力预防疾病的侵入最终提高学生身体健康水平。心理健康目标——具有良好的心理品质形成较高的克服困难的坚强意志。适应社会目标——培养学生团队的合作精神提高人际交往的意识和技能处理好合作与竞争的关系提高适应社会能力。2．2．2发展目标运动参与目标——通过该课程学习产生强烈的体育锻炼欲望体验挑战极限的乐趣能自觉地参与、科学地指导体育锻炼过程。运动技能目标——能参加具有挑战性的拓展训练活动和竞赛挖掘身体潜能提高技能具备自我和指导他人进行科学锻炼的能力。身体健康目标——通过该课程的学习全面发展体能达到较高的身体机能水平。心理健康目标——在挑战更强的体育训练、竞赛中表现出勇敢顽强的意志品质。适应社会目标——能在艰苦、恶劣的环境中体现良好的行为习惯具有良好的合作精神和体育道德。3拓展训练教学内容构建和实施3．1拓展训练的教材化将拓展训练引人高校公共体育课既符合现代课程改革的发展趋势增强体育课的实效性和趣味性同时又可以丰富完善我国高校体育的课程体系。教育部2002年颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求高校因时因地制宜开发利用各种课程资源_4J。但是将拓展训练引人高校公共体育课并不是简单的复制过程而是要经过一个“教材化”的过程。拓展训练通常是指利用自然条件和自然环境采取精心设计包括水上、野外、场地等具有挑战性的运动内容在使学生掌握一定遇险生存技能的同时开发其心智培养团队精神。其