【精编医学资料】《营养午餐》教学反思.docx
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《营养午餐》教学反思——————石鼓镇完全小学胡天斗《营养午餐》一课本着“教学为学生服务”的宗旨创设了一个让学生到菜馆点菜的情境充分利用学生的生活经验通过“自主点菜”------“了解营养”-------“调整菜谱”-------“自己设计菜谱”的一系列活动充分调动了学习的积极性和自主性。寓教学于活动之中促使学生克服偏食、挑食的毛病养成科学饮食的习惯。在教学方法上采用尝试教学法以“激趣—尝试—讨论—再次尝试—总结提高”为主线。创设学生喜闻乐见的教学情境激发
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兴庆区第十二小学刘艳精美菜肴第四页共十五页。兴庆区第十二小学刘艳编号A炸鸡排鸡蛋西红柿香菇油菜十岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦脂肪应不超过50克。3探索配菜策略请同桌合作利用计算器及手中的菜谱营养成分表从提供的10种配菜中选择3种搭配出符合标准的套餐并记录在手中的表格内。〔温馨提示:只填配菜编号〕健康饮食习惯谢谢内容总结
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学生营养午餐的配餐原则1、主食要粗细搭配大米、面粉、玉米面、紫米、小米、干豆类交替食用不要长期摄取一种主食。主食可做些小花样如金银卷、佛手包、小糖窝头、枣饼、紫米面馒头、可可花卷、小点心、蒸白薯、煮老玉米等都是孩子们喜欢的。2、副食中动物类(畜、禽、鱼、蛋)隔周给猪肝(鸡肝、鸭肝、羊肝)一次以补充维生素A。植物类(根、茎、叶、花果)、菌藻类(海带、紫菜、木耳)、豆类及其制品。3、调味料合理搭配荤素兼备、干稀适度、易于消化、保证卫生安全每餐食物种类要达到8种以上(不包括葱、姜、蒜等调味料)食谱设计形式一荤