【精编医学资料】吸烟与健康知识问答.docx

吸烟与健康知识问答1、吸烟对健康有什么危害?烟草中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质还有十多种会促进癌发展的物质其中对人体危害最大的是尼古丁和多种其它金属化合物。尼古丁可以导致烟草成瘾;焦油可以黏附在气管等人体器官上影响其功能长期可以致癌;一氧化碳会破坏血液输送氧气的功能从而影响全身器官。2、吸烟可以引起哪些疾病和症状?吸烟可以引起骨质疏松症、心脏病和中风、肺癌、子宫癌、膀胱癌、口腔癌、食道癌等多种癌症可以使人皱纹增多眼睛受损伤。3、戒烟有什么益处?戒烟可以降低罹患冠状动脉硬化性心脏病肺部疾病心血管疾病和多种癌症的可能性。五十岁以前戒烟的人：在15年内死亡的可能性比继续吸烟的人减低一半。三十五岁以前就戒烟的人：可以避免百分之九十因为吸烟而引起的心脏疾病。医学研究显示：戒烟三天后尼古丁完全排出体外对肺支气管放松使呼吸较顺畅。戒烟一星期后受损的神经末梢开始再生嗅觉味觉开始改善。戒烟两星期后皮肤比较健康牙齿比以前干净头脑清醒睡得安稳比较有耐性。戒烟三至四星期后肺部开始复原及储存更多空气你不会像戒烟前那么容易气喘。医学研究报告显示：戒烟一至九个月后肺支气管纤毛再生减少肺部感染的可能性。戒烟一年后心脏病发作的可能性减半。戒烟五年后中风的可能性降低到和不吸烟者一样。戒烟十年后体内的癌前期细胞被正常细胞取代、使得肺癌的可能性减半、患其他癌症的可能性都减少。戒烟十五年后死亡率降至和从未吸烟者一样发生心脏病和肺癌的可能性降至和不吸烟者一样。戒烟十五年后死亡率降至和从未吸烟者一样发生心脏病和肺癌的可能性降至和不吸烟者一样。4、尼古丁是什么?对身体会造成什么损害?尼古丁是吸烟时产生的一种化学物质少量的尼古丁（当你吸烟时吸入的量）会让血压升高促使血管收缩增加心脏的负担.但尼古丁的主要危害在于可以使人对烟草上瘾烟草中含有4000多种其它化学成分而这其中许多化学成分是可能致癌的所以一旦吸烟成为习惯吸烟对健康的各种危害就会随之而来并由于尼古丁的原因让人难以戒断.5、改抽低焦油和低尼古丁的烟是不是比较好?这个观点是错误的。科学家发现吸低焦油和低尼古丁香烟的人反而必须吸的更猛以便将更多的烟吸入肺内所以这些“淡”烟对身体造成的损害跟普通烟一样。6、我听说尼古丁有害使用尼古丁贴片来帮忙戒烟安全吗？安全比继续抽烟要安全多了。许多人认为尼古丁是香烟中含有一种可以致病的物质。其实这种看法是不对的。尼古丁的主要危害在于使人对烟草上瘾但导致癌症和其他疾病的是烟草中含有的其他物质。使用尼古丁替代疗法总要好于吸烟！使用尼古丁贴片口香糖等辅助品只是为了帮助你戒烟。使用量每周都会逐渐减低。4到12周以后就可以完全停药了。7、我对戒烟信心不足如果我只是尽量少抽一点可以吗？少抽一点是个很好的开始最好你能继续减少到全部戒掉。即使一天只抽一两根也会增加心脏病发作中风和肺疾病的可能性。8、吸带过滤嘴的好烟是不是对身体危害不大?过滤嘴烟在一定程度上可以减少焦油的吸入可能会减低患某些疾病的危险但不会减低患肺癌及心脏病的机会。不管烟草内所含的焦油怎样低你和你周围的人仍然会吸入数百种有毒的化学物质。根本没有所谓的安全“香烟”。9、只是偶尔在应酬场合吸烟也会对健康有害吗?即使是一点香烟也会造成大问题。每次抽烟都会伤害呼吸器官。你的血压升高心跳会加快到不健康的程度。偶尔的抽烟也会使你更有可能变成一个习惯性吸烟者。10、是不是吸烟是个人的爱好别人无权干涉?吸烟当然是个人的爱好个人是有吸烟的权利但那些不吸烟的人也有不吸烟特别是不吸二手烟(被动吸烟)的权利所以在很多地方禁止吸烟是为了满足更多人的权利可以预见个人吸烟的权利会越来越受到限制。11、为什么吸烟可以让人感到舒畅放松头脑清醒可以使人上瘾?因为香烟里含有尼古丁。尼古丁会促使脑部释放某种神经传导物质（脑啡）它使人感觉舒畅头脑清醒。但是等尼古丁消失后你会觉得更不舒服更不清醒。就像吸食毒品上瘾的情形一样必须吸入更多的尼古丁才能达到原先的舒畅感。当你抽烟时尼古丁会在7秒内达到脑部比注射毒品还要快尼古丁会使人快速上瘾。其实很少吸烟者知道香烟里的尼古丁会带来压力。尼古丁会提高血压加快心跳增加压力的同时更会让你产生抽烟给你美好感觉的假象。12、为什么很多国家领导人吸烟还活得很长?吸烟对个体的影响是明确的你认为一些吸烟者活得长是因为国家领导人(也包括你身边的人)的个人体质好或者由于其他的保健措施而比其他人活得长一些。我们相信如果不吸烟他们可能活得更长一些。同样你可以看到更多的人因为吸烟而早死。无论如何烟草中所含的各种有害物质是客观存在的而且不可避免会随着吸烟进入人体。何况人民真正认识到吸烟的危害是从1964年开始的这以后吸烟的领导人越来越少了。当代的中共中央政治局常委们也一致告别了吸烟以一种文明健康。生气勃勃的新形象出现在世界的目光面