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关注血糖、血脂、血压呵护您的健康中国糖尿病及糖尿病前期人数众多我国目前有1.6亿高血压患者我国高脂血症患病率呈显著增长趋势VitalStatistic:WaistCircumference超过2/3的高血压患者合并高血糖中国心脏调查显示:中国冠心病合并高血糖比例高达80%*中国慢性疾病死亡逐年上升全面控制血糖糖尿病血脂控制目标治疗原那么血压控制目标治疗原那么膳食不合理、身体活动缺乏及吸烟是造成多种慢性病的三大行为危险因素引自2006年中国慢性病报告合理饮食——困惑一中国膳食文化渊源流长中国传统膳食结构的特点中国饮食结构的三次变迁谷类食物摄入量〔克/天〕蛋白质摄入量无显著变化我国传统饮食结构优势较西方正在逐步减少中国2型糖尿病防治指南推荐合理比例误区:少吃碳水化合物就能控制血糖?合理饮食——二个原那么合理饮食——健康饮食金字塔结合我国特色合理膳食两句话:一、二、三、四、五;红、黄、绿、白、黑。一、二、三、四、五红、黄、绿、白、黑适量运动三五七戒烟——吸烟之魔道还有二手烟在杀人…祝大家身体健康!笑口常开!内容总结