医学专题—关注血糖、血脂、血压呵护您的健康.ppt

关注血糖、血脂、血压呵护(hēhù)您的健康中国(zhōnɡɡuó)糖尿病及糖尿病前期人数众多我国目前(mùqián)有1.6亿高血压患者我国高脂血症患病率呈显著(xiǎnzhù)增长趋势VitalStatistic:WaistCircumference超过(chāoguò)2/3的高血压患者合并高血糖中国心脏调查(diàochá)显示：中国冠心病合并高血糖比例高达80%*中国慢性(mànxìng)疾病死亡逐年上升全面(quánmiàn)控制血糖糖尿病血脂控制目标治疗(zhìliáo)原则血压(xuèyā)控制目标治疗(zhìliáo)原则膳食不合理、身体活动不足及吸烟是造成多种慢性病的三大行为危险因素
引自2006年中国(zhōnɡɡuó)慢性病报告
合理饮食(yǐnshí)——困惑一中国膳食文化(wénhuà)渊源流长中国(zhōnɡɡuó)传统膳食结构的特点中国饮食结构的三次(sāncì)变迁谷类食物(shíwù)摄入量（克/天）蛋白质摄入量无显著(xiǎnzhù)变化我国传统(chuántǒng)饮食结构优势较西方正在逐步减少中国(zhōnɡɡuó)2型糖尿病防治指南推荐合理比例误区：少吃碳水化合物就能控制(kòngzhì)血糖？合理(hélǐ)饮食——二个原则合理饮食(yǐnshí)——健康饮食(yǐnshí)金字塔结合我国特色，合理(hélǐ)膳食两句话：

一、二、三、四、五；
红、黄、绿、白、黑。一、二、三、四、五红、黄、绿、白、黑适量(shìliàng)运动三五七戒烟(jièyān)——吸烟之魔道
还有二手烟在杀人…
祝大家(dàjiā)身体健康！笑口常开！内容(nèiróng)总结