预览加载中,请您耐心等待几秒...
1/10
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10

亲,该文档总共14页,到这已经超出免费预览范围,如果喜欢就直接下载吧~

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

癌症信号……你注意到了吗?科学研究表明:(已通过国家卫生部和世界卫生组织医疗专家审查批准)①癌症不能在弱碱性的人体中形成;②癌症只能在酸性身体中形成;③如果你有癌症说明身体是酸性的;④癌症只能在一个酸性的身体扩展;⑤如果你的身体变弱碱性癌症不能扩展;⑥如果你能平衡你的身体PH值让你的身体转变成弱碱性不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;⑦不管你的情况多么糟糕哪怕只能活6个月如果你能转变你的身体PH值到弱碱性你的癌症就不会扩展就会好;⑧不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症只要你的身体是弱碱性的你不会得如果你已经有了它将会转变;⑨癌症都是酸性体液中生存的没别的。如果你的身体是酸的你就会得癌症。如果是弱碱的你就不会得癌症。如果你已有了癌症只要你能调整你身体的PH值到弱碱性癌症就会离你而去。预防癌症的秘诀十分简单就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积因为酸化的体液环境是正常细胞癌变的肥沃土壤调整体液酸碱平衡是预防癌症的有效途径。A)养成良好的生活习惯戒烟限酒。吸烟世界卫生组织预言如果人们都不再吸烟5年之后世界上的癌症将减少1/3;其次不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质。B)不要过多地吃咸而辣的食物不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品保持良好的精神状态。C)有良好的心态应对压力劳逸结合不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调体内代谢紊乱导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。D)加强体育锻炼增强体质多在阳光下运动多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外避免形成酸性体质。E)生活要规律生活习惯不规律的人如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化容易患癌症。应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使各种癌症疾病远离自己。F)不要食用被污染的食物如被污染的水农作物家禽鱼蛋发霉的食品等要吃一些绿色有机食品要防止病从口入。酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果★常见食物的酸硷性:⊙强酸性:蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。⊙中酸性:火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。⊙弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蚬)、章鱼、泥鳅等。⊙弱碱性:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。⊙中碱性:萝葡乾、大豆、胡萝葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、柠檬、菠菜等。⊙强碱性:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类海带可以说是性碱食物之王多吃海带能有效调整酸性体质。所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话不妨多吃海带。此外人们常说喝茶能解乏除了茶叶中的兴奋成分外茶硷能「中和」体内的酸性物质也有缓解疲乏的作用。再有素食是最好的方法只要坚持素食一段时间身体自然就会变成碱性体质。◆哪些人的身体容易「发酸」:⊙熬夜一族……晚上1:00以後不睡觉人体的代谢作用会转由内分泌燃烧用内分泌燃烧产生的毒素会很多会使体质变酸通常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在晚上12:00以前睡觉不要常熬夜若非要熬夜一星期以一次为限!熬夜时不要吃肉尽量吃碳水化合物这样隔天才不会很累可把伤害减至最低。⊙宵夜一族……凡是晚上8:00以後再进食就可称作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床肝也会受损因为睡觉时人体各器官活动力降低处於休息状态这时让食物留在肠子里会变酸、发酵易产生毒素、伤害身体。⊙早餐的「逃兵」……一天三餐中早餐最重要但许多人不吃早餐一早空着肚子体内没有动力会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体如此易造成腺体亢进、体质变酸长期下来易导致各种慢性病。⊙「精食」一族……少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误因为吃得少又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮这类人的肠子老化得特别快肝功能也会变差排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素会导致肠子功能变差甚至萎缩你所吃的食物变成了毒素使你体质变酸慢性病也开始了。癌症让许多人觉得恐怖但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的癌症症状”提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%—95%。这些前兆中男人和女人各自应注意的分别为两个都应该注意的共有13个:男人应该注意的:1.睾丸变化。睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议男性每月应自我检查睾丸情况包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、