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沉默(chénmò)的杀手(SilentKiller)————糖尿病什么(shénme)是糖尿病??糖尿病的临床表现多食糖尿病的临床表现多尿、多饮糖尿病的临床表现糖尿病前糖尿病然后(ránhòu)。。。如何(rúhé)诊断糖尿病呢?Ⅱ型糖尿病诊断(zhěnduàn)依据高危(ɡāowēi)人群糖尿病的治疗(zhìliáo)糖尿病饮食治疗(zhìliáo)的目的糖尿病饮食(yǐnshí)中必不可少的成分碳水化合物脂肪(zhīfáng)和蛋白质维生素矿物质和微量元素食物(shíwù)纤维一、计算标准体重二、计算每日所需总热量(rèliàng)三、计算食品交换份数一、计算(jìsuàn)标准体重:标准体重(tǐzhòng)×每公斤标准体重(tǐzhòng)所需热量第二十七页共五十一页。第二十八页共五十一页。第二十九页共五十一页。第三十页共五十一页。每日所需总热量÷90千卡=食物交换份数备注:能产生(chǎnshēng)90千卡热量的食物称作一个“食物交换份”三、计算食品(shípǐn)交换份数易于达到膳食平衡(pínghéng)便于了解和控制总热能做到食品多样化利于灵活掌握组别食品食品食品食品食品食品食品男性56岁身高170厘米体重85公斤(ɡōnɡjīn)职业:会计患糖尿病4年采用口服药+饮食治疗未出现明显并发症计算标准体重:170-105=65(公斤)判断患者体型:实际体重85公斤比标准体重超30%属肥胖(féipàng)判断体力劳动程度:会计属轻体力劳动计算每日所需总热量:按照成人糖尿病热量供给标准表每日应摄入热能标准为20~25千卡/公斤体重因此全天所需总热量:65×20~25=1300~1625千卡食物交换份数=1300~1625千卡÷90千卡=15~18份按照1/5、2/5、2/5或者(huòzhě)1/3、1/3、1/3比例分配参考下表分配食物全天需主食5两、蔬菜1斤、肉蛋豆类3两、奶类250克油脂2汤匙热量早餐:牛奶250克(1.5)、鸡蛋1个(带壳60克)(1)、咸面包(miànbāo)2片(70克)(2)、咸菜少许午餐:米饭(大米100克)(4)、菠菜肉丝(瘦肉50克(1)、菠菜100克(0.2)黄瓜150克(0.3)烹调油10—15克((1-1.5)食盐<3克晚餐:米饭(大米75克)(3)、清蒸鱼(草鱼100克)(1.25)、炒莴笋(250克)(0.2)睡前半小时加餐:苏打饼干半两(25克)(1)注意事项糖尿病患者容易犯的几个(jǐɡè)错误编后语谢谢(xièxie)观看内容(nèiróng)总结