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音乐对中小学生心理健康的疗愈功能 贝多芬曾说过:“音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示。谁能够渗透我音乐的意义,便能超脱令常人无法自拔的苦难。”在中小学阶段,音乐是教学中的重要组成部分,由于中小学生心智发育不成熟,该阶段正是培养一个学生道德品质的最佳时期。音乐是被大多数学生所热爱和追捧的,音乐能够让孩子们身心愉悦,使他们从情感和思维中得到全面的放松。因此,将音乐教育融入中小学心理健康教育,是对心理健康教育形式的丰富与创新,能有效促进学生在学习生活中形成优良的心理品质。 1.音乐治疗的起源。 音乐治疗起源于美国,由美国坦普尔大学教授、美国音乐治疗协会前主席布鲁西亚创立。音乐治疗通过运用各种音乐手段,包括听、唱、演奏、律动等,在治疗师和治疗对象之间形成动态关系,帮助治疗对象恢复健康。 2.音乐治疗在我国的发展。 20世纪80年代,音乐治疗被引入我国,很多音乐人士及教育工作者加入了音乐治疗的行列。例如,中央音乐学院的高天副教授在1999年开设了我国第一家音乐心理治疗机构——“高天音乐心理健康研究中心”,提供临床心理治疗服务。在学校,许多教师都尝试着吸纳音乐治疗的基本原理,将音乐教育和音乐活动渗透到学生的心理辅导之中。 3.音乐与健康和谐发展。 音乐与生活的联结由一些歌曲就可以看出。例如,摇篮曲、生日快乐歌、儿歌、民谣、校歌、毕业歌、流行歌曲、结婚进行曲、离别歌等。可见,音乐伴随着一个人的出生、成长以及由此产生的生活经验,通过抒发情感、温暖心灵,帮助个人忘掉不愉快的经验,并借助音乐得到内心深处的力量。 1.在音乐课堂所创设的审美情境中实现心灵的净化。 在音乐教学中,歌唱教学能够提高学生的情感表达能力和情绪表现能力,通过演唱不同风格、蕴含不同情感意义的歌曲,学生的感情观和价值观也会在不同程度上得到丰富。例如,在学习演唱《在希望的田野上》等舒缓流畅类歌曲时,学生会在柔和的音乐旋律中感受到对大自然、生活以及一切美好事物的热忱与向往;在学唱《义勇军进行曲》等节奏鲜明有力、歌词凝练而奋进类型的歌曲时,学生会在无形之中被激发出无比强烈的爱国情怀,国歌声仿佛给其注入了新鲜的血液,让他们充满积极向上、勇往直前的精神力量!音乐作品中展现出来的各种诗情画意,不仅会为学生们带来美好的心灵感受,还能使其对未来的生活和学习充满无限期待与憧憬,并为之带来巨大的精神鼓舞!所以,当教师在开展这种情感色彩非常鲜明的课堂教学内容时,应主动将课堂上更多的时间交予学生,让其在主动欣赏、自我感知的同时,探寻音乐深处的情感体验,适度地进行提问或是小组讨论,让学生充分发表自己的观点,培养其树立积极健康的心理状态。 2.构建和谐融洽的师生关系,能为学生建设良好的心理氛围。 当今中小学阶段音乐教育的主要内容特点是趣味性以及生动性,这决定了广大教师在教育学生、构建课堂的过程中,不仅需要注重学习环境的积极性、健康性,还要关注课堂教学的接纳性。具体来说,就是以良好的道德修养、稳定的情绪控制能力以及心理调节能力面对不同类型的学生,以真实的情感和良好的心态解决教学过程中出现的突发事件。同时,鉴于中小学生普遍处于心理较为脆弱、自尊心较强的年龄阶段,教师在教育学生时,一定要关注学生的人格问题,避免打击其学习的积极性。要关心学生、爱护学生,给学生以信任,尊重其人格,培养其健康、积极的心理状态。良好和谐的师生关系是实现理想教育模式的重要基础与平台,教师要构建平等、和谐、稳定的课堂氛围,在不断激发学生对于音乐学习兴趣的同时,更多地从思想感情、行为意识上带动其真正融入课堂,投入到对音乐的学习进程当中。 3.拓展和丰富与音乐相关的各类课外活动,锻炼学生的心理,增强其学习素质。 课外音乐活动是对课堂知识学习的延续、补充和内容拓展,不仅是培养学生对于音乐的兴趣爱好、拓展和丰富其课余生活、为其发挥音乐才能进一步提供平台的重要手段,还是促进其身心健康发展的有效途径之一。比如,合唱比赛要求的是声音的共性,要求每一名参与学生的发音力度强弱、口型以及换气的力量保持一致,形成声音上的统一和整齐。而在不断练习的过程中,学生必须拥有强烈的集体荣誉感和团结协作精神,在相互关心、相互协作的过程中相互信任、相互帮助,将集体荣誉置于最高地位,所有人都为了比赛而努力。此外,在进行器乐类比赛或舞蹈类演出时,需要学生拥有稳定的心理素质,这样才能保证其登上舞台时状态良好、不紧张,能够发挥出平日学习和练习的最佳水准。无论是音乐比赛还是音乐表演,都需要不断与人交流、学习和巩固知识,而在这样的过程中,良好的学习状态和交际心理也会随之形成,只要教师加以积极引导,便能有效培养出学生良好的心理状态,实现心理健康教育的发展与推进。 音乐学习的终极目标是培养人格,具有真正美好的心灵和感觉,截至目前,还没有其他的教育能够替代音乐教育,因为音乐教育能够运用人们对