《吸烟喝酒有害健康》教案.docx

《吸烟喝酒有害健康》教案活动目标：1、认识吸烟、喝酒的危害性了解导致未成年人吸烟喝酒的原因。2、学习戒烟、戒酒的措施。活动重点：吸烟、喝酒对青少年学生的危害活动难点：对青少年学生吸烟行为教育活动过程：活动【导语】青少年正处于生长发育旺盛时期身体各系统和器官还未成熟因而烟酒中的有害物质会严重地侵蚀健康并影响身体的正常发育所以养成健康文明的生活方式不吸烟、不喝酒十分必要！【真实再现】：学生阅读两则案例一、吸烟喝酒对我们的身体健康会造成哪些危害呢？先请同学们自由发言归纳：1、吸烟的危害：呼吸道损害；视力下降；形成依赖性影响注意力和记忆力；重金属超标能致癌（小知识导读）2、喝酒的危害：影响中枢神经系统；智力减退；破坏人的神经机能和心理活动；引起全身多脏器损害；交接酒肉朋友这也是导致违法犯罪的因素之一。（小知识导读）二、导致我们未成年人吸烟喝酒的主要原因有哪些呢？1.伙伴劝吸、劝喝染上烟瘾、酒瘾。2.模仿父母等成人吸烟喝酒；3.出于好奇心4.通过吸烟喝酒来缓解焦虑的情绪。三、二手烟的危害1.二手烟对于未成年人最直接的损伤是肺和脑；2.遭受二手烟危害的人数高达5.4亿因此我们要劝道家长尽快戒烟以避免家人被动吸烟。尽量少去或不去酒店等公共场所。四、怎样戒烟1.公开宣布自己戒烟的决定；2.离开习惯吸烟的环境；3.从事有益身心的活动五、怎样戒酒1.认识喝酒危害下下定决心戒酒；2.减量、减次数、减度数；3.不把就放在眼前；4.下定决心要大不存酒、不买酒；5.分散注意力；6.不参加酒席【拓展延伸】“吸烟喝酒是个人的事。”“吸烟喝酒可以增进感情。”“吸烟喝酒可以排遣苦恼。”这样的说法对吗？谈谈你的认识。教、学反思