最新精编医学专题—合理调节愤怒情绪.docx

合理调节愤怒情绪一、教学目标：认知目标：认识愤怒对人身心健康的危害。态度和情感目标：认识到愤怒是可以调节和控制的能正确面对愤怒情绪。能力目标：学会几种控制愤怒情绪的方法增强自控能力。二、教学过程：课前活动：同学们都喜欢上网聊天吗？聊天时大家都喜欢发出各种表情向对方传达当时的心情。请问：此时你是一种怎样的心情？你能给大家一个表情吗？当你得知好朋友要转学时你的心情怎样？当你晚上一个人看恐怖片时你是怎样的心情？当你打开书包发现自己的家庭作业掉在家里时你是怎样的心情？刚才大家说的紧张、高兴…..都是人在不同情况下产生的各种不同的情绪。今天我们就来聊一聊这些情绪中的一种。、游戏导入教师和一名学生游戏。学生两两相对做照镜子的游戏。谈话：同学们刚才在镜子里看到了自己各种不同的表情你觉得哪种表情你看着最舒服？为什么？哪种表情是你最不喜欢看到的？板书：愤怒情绪、认识愤怒对人的危害回忆一下你曾经碰到哪些让你愤怒的事情你是怎么做的？愤怒有哪些危害？学生回答后教师小结（课件出示）(1)、发怒有害身体健康（2）、经常发怒使人变丑（3）、发怒使人际关系紧张（4）、发怒伤害他人甚至违法犯罪3、图片欣赏因为愤怒两名服务员打翻了酒店的油锅引燃了这漫天大火。因为愤怒年轻姑娘曾经美丽的容颜如今是这样惨不忍睹。因为愤怒就在这个墙角父亲杀死了自己年仅13岁的儿子。也许此刻他的眼前浮现的仍然是儿子临死前那恐惧的眼神耳中回荡的仍然是儿子那一声声的苦苦哀求。因为愤怒一位大学生残忍地杀害了四名与他朝夕相处的同学。2004年6月17日随着一声正义的枪声马加爵走完了他22岁的短暂人生却给5个家庭留下了无尽的伤痛。一幅幅触目惊心的画面让我们深深地震惊、遗憾和痛心哪位同学想说点什么吗？生活中我们经常会碰到让你感到愤怒的事情这时愤怒就像火山爆发那你认为你能及时熄灭心中的怒火吗？板书：合理调节、小组合作探讨合理调节愤怒的方法小组为单位讨论出各种合理调节愤怒情绪的方法把组里认为最好的一种方法记录在花瓣上。小组汇报教师相机总结并板书出4种方法呼吸调节法转移注意力合理宣泄法理解宽容法小结：同学们真了不起不仅找到了合理调节愤怒情绪的方法还找到了这么多的金点子当愤怒的火山就要爆发时我们就可以用以上法宝来熄灭它你会发现生活原来是那么美好。（五）、解决问题学以致用情景一、四（二）班在拔河中表现出色但由于一名同学戴手套参加比赛违反了比赛规则致使班级失去了夺得第一的机会同学们都气哭了……情景二、李军放学回到家一进门就看见爸爸刚送给自己的遥控飞机被拆得七零八落原来是表弟来了……任选一种情景进行表演。（六）、拍手读《消气歌》结束（幸福拍手歌结束？？？？）内容总结（1）合理调节愤怒情绪一、教学目标：认知目标：认识愤怒对人身心健康的危害（2）当你打开书包发现自己的家庭作业掉在家里时你是怎样的心情（3）因为愤怒就在这个墙角父亲杀死了自己年仅13岁的儿子（4）也许此刻他的眼前浮现的仍然是儿子临死前那恐惧的眼神耳中回荡的仍然是儿子那一声声的苦苦哀求（5）生活中我们经常会碰到让你感到愤怒的事情这时愤怒就像火山爆发那你认为你能及时熄灭心中的怒火吗