達動心理學簡介.ppt
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運動心理學簡介資料來源:國立體育學院教練研究所資料彙整:陳忠強運動心理學的定義研究領域包括影響運動表現的因素何謂動機?內在動機:從個體的內在引發,當個人從事某種行為是因為其本身的勝任感及自我決定的內在因素,而非由於外界的誘因或酬賞。外在動機:從個體的外在所引發的,當個人從事某種行為是受到外在的鼓勵或獎賞,而非來自於自己的內在興趣則稱之為外在動機。不同自我決定程度的動機安全性需求(SafetyNeeds)運動員狀況成就行為的動機指標外在獎賞對內在動機的影響倒U字型理論(Inverted-UTheory)※覺
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達克羅士音樂節奏教學法簡介「達克羅士音樂節奏教學法」(DalcrozeEurhythmics)為世界三大音樂教學法之一(另二種為奧福及高大宜),且為其中歷史最悠久者。其特色為教授者以鋼琴即興(在鋼琴上即席創作)方式教學,而學生則以身體律動來體驗之。Eurhythmics為希臘文,原文eu為good美好之意,全文直譯是為「美好的節奏」。歐洲稱之為「Larythmique」,北美稱「Eurhythmics」,亞洲則稱為「DalcrozeEurhythmics」。本節奏教學法(DalcrozeEurhythmi
台北縣九十學年度聘用專任達動教練甄選簡章.doc
新北市板橋區新埔國民小學101學年度增置體育專長教學教練甄選簡章一、依據:101.2.23新北市政府教育局北教國字第10112882642號函辦理。二、簡章公告日期:即日起至101年7月24日止,網路下載甄選簡章及報名表;新埔國民小學網址:HYPERLINK"http://www.spes.ntpc.edu.tw/"http://www.spes.ntpc.edu.tw/。簡章表件計有:(一)簡章(二)簡要自傳(三)具結同意書(四)委託書附件表件計有:(一)審查表(二)報名表(三)甄試證三、報名日期
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運動心理健康和促進策略綱要(一)健康的意義(二)運動和心理健康研究二、運動和現代人的焦慮(二)焦慮的症狀(三)運動降低焦慮的假說三、運動和憂鬱症憂鬱症之症狀與類型憂鬱症研究為何運動可以減低憂鬱?四、運動和心理安寧運動和心理安寧研究結果為何運動可以提高心理安寧?五、運動和自我概念為何運動可以提高自我概念?六、運動與壓力壓力的行為特徵運動對壓力的改善運動對壓力的改善(續)七、利用運動促進心理健康的策略提高規律運動參與率的策略(二)行為增強法(三)目標設定與認知操弄(四)決策平衡法(五)社會支持法八、結語---