健康行为学绪论.ppt

健康行为学第一章绪论一、健康行为学的概念健康行为学行为不健康行为与传染病不健康行为与慢性非传染性疾病高血压、心肌梗塞、糖尿病的危险因素不良行为和习惯危害健康行为上述不健康的行为三个“自毁”我国疾病情况WHO专家研究：行为干预可使穷国延寿10年，富国延寿5年健康相关行为与健康行为健康相关行为健康行为健康与疾病健商(Healthquotient)在现代生活中，什么类型的人身体最健康？在历史上，什么时期人类的身体最好？黄帝问歧伯：“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。今时之人，年半百而动作皆衰。时世异耶，人将失之耶。”
歧伯对曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”
--------《黄帝内经》健康与行为现代人的行为健康公式健康行为学与其他学科的联系健康行为学的研究方法健康行为学研究的基本程序健康行为学研究的主要方法健康行为学研究的基本内容教学目的和要求播种思想，收获行为；
播种行为，收获习惯；
播种习惯，收获性格；
播种性格，收获命运。推荐参考书课后思考题