项目九善用网络拒绝网瘾.pptx

项目九：善用网络，拒绝网瘾

——网络心理困惑与调适名人声音主要内容任务一你来我网——大学生与网络一、大学生的网络行为二、网络对大学生的影响三、大学生沉迷网络的心理因素任务二大学生不良的网络心理及调适一、网络成瘾及调适2、网络成瘾者的行为特征
综合许多学者的研究，有以下症状中的三个以上，就可能患有IAD。上网时间总是比事先计划的要长。
经常说“再过一分钟就下线”，但缩短上网时间的努力总是以失败告终；
生活中大量的时间都花费在与互联网有关的活动上。上网时身体会颤抖，不上网时手指会不由自主的做敲键盘的动作。二、网络成瘾机制的五个理论支撑三、网络成瘾的危害四、大学生网瘾成瘾易感人群迷恋于色情文字、音乐、图片、动画、电影和色情聊天等。第一，引发人的性觉醒；
第二，引导人们错误地理解性侵犯受害者的反应；
第三，直接增加人们的侵犯性、诱发性越轨行为。青年学生正处于性生理成熟之后性满足的延迟期，极易受网络色情内容的诱惑而导致网络色情成瘾。大学生是一个特别渴望与人交往的群体，网络的独特魅力，在其中形成了网络关系成瘾的茧居族、电子隐士族。痴迷网络人际关系，甚至逃避现实中正常的人际交往，从而产生“人机热，人际冷”的现象。不可抑制地参与网上讨论、购物、拍卖等活动，收集或下载毫无价值的软件等行为，明知无必要，但又无法控制自己，以至于离开电脑就感到失落，或担心遗漏什么重要信息。不能自制地在网上浏览搜索过多对现实生活没有多大意义的资料或数据。
大学生的求知欲望和好胜心都特别强烈，过度迷恋网络信息也会导致信息超载成瘾。
据中国互联网信息中心对中国互联网发展所作的第七次调查显示，有177%的人上网的重要目的是为了“网上游戏娱乐”。
学生是网吧的主要顾客，尤其是校园周围的网吧。
他们往往沉醉于在线互联网所创造的“虚拟现实王国”。1.学校周边有便利的网吧；
2.有可供自己支配的自由时间；
3.摆脱父母对自己的监控；
4.社会对使用网络的鼓励；
5.有可供自己支配的金钱。1）人生目标、职业目标、学业目标不明确;
2)缺乏自知力和自制力；
3)现实生活中情感缺失；
4）性格内向、孤僻、现实生活中不善于交往;
5）缺乏健康的现实生活乐趣、爱好；
6）有不良的生活方式和生活习惯；
7）从众心理与攀比心理。理由之一，当你N小时后下网的时候，问题仍然在那儿。下网后，更加难受、痛苦和烦恼。
为了得到解脱，再次回到网上，形成恶性循环。
理由之二，你的上网行为在不知不觉中已经得到了强化。
上网——注意力从现实中转移——忘记生活烦恼，不需要几次，你就会如同巴甫洛夫用来实验的狗记住铃声会带来食物一样，上网能忘忧。
以后，一听到调制解调器的声音就会兴奋不已。七、网络成瘾的调节七、网络成瘾的调节八、手机依赖及其调适