沉迷网络-拒绝网瘾主题班会.doc

健康上网拒绝沉迷网络高一（2）班教育目的：1.让学生认识到沉迷网络的危害。2.加强班内学生网络管理与引导利用网络对学生进行德育教育正确引导小学生健康上网。3.深化学生对网络的认识以行动营造“绿色上网、文明上网”。课前准备：1.你都利用网络做什么？2.你每天使用手机或电脑的时间有多长？3.收集关于网络利弊的资料。活动过程：我们的生活离不开网络看新闻、学知识、查资料等等可以说网络带给了我们极大的便利极大地扩充了我们的知识面。但是网络同时也是一把双刃剑网络中的各种信息本身对学生心理健康的影响有积极的也有消极的。有一句话是这样说的：“海洛因是毒品但沉迷于上网的毒性不亚于海洛因”。网络中有不少“黄色垃圾“对青少年学生的毒害是巨大的一些网络游戏、网络博彩对青少年学生有着无比的诱惑力。有的学生对此甚至达到痴迷的程度这些都严重威胁着青少年学的身心健康。因此我们应提高对网络信息的辨别能力、判断能力增强对网络的”免疫力“和自我保护意识使我们从道德他律走向自律意识到自己不仅是网络的使用者更是网络的建设者和真正的主人做到“健康上网拒绝沉迷网络”。一、沉迷网络的危害网络这把"双刃剑"正在无情地吞噬着青少年的身心健康因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。1、网瘾对青少年生理的影响青少年患上网瘾后开始只是精神依赖以后便发展为躯体依赖长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长大脑高度兴奋导致一系列复杂的生理变化尤其是植物神经功能紊乱集体免疫功能下降由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大影响。2、网瘾对青少年心理的影响长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界导致自我封闭与现实产生隔阂不愿与人面对面交往久而久之必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位甚至可能会导致人格异化不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。3、网瘾对青少年行为的影响网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习使他们不能集中精力听课不能按时完成作业成绩下滑丧失学习的信心和兴趣甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种不监考的内容也可造成青少年自我过分放纵使法律及道德观念淡薄人生观、价值观扭曲。二、问题讨论：1、你对网吧的环境有何感受？2、上网的人员都是哪类人都做些什么？3、青少年上网吧都做些什么？4、你认为上网会不会影响到学习？举例说明。三、拟定健康上网倡议书1、不禁营业性网吧严格遵守有关法律、法规遵守学生行为规范坚决不进入营业性网吧。2、不浏览色情网站。色情网站是荼毒未成年人心灵的鸦片一旦接触就会使人精神萎靡、身心受害。萎靡要主动抵御色情网站的侵袭自觉做到不碰、不沾、不看、不传。3、不沉迷于网络游戏。网络游戏能丰富我们的生活但又容易使我们沉迷其中难以自拔。我们是学生学习是我们的首要任务游戏永远只是我们的业余生活点缀。4、科学文明上网绿色上网。四、健康口诀强调总结内容健康时间适当接受监督加强自制。如果你能做到这些一定能在网络时空健康的遨游收获许多。健康上网拒绝沉迷网络主题班会高一（2）班2018年5月14日内容总结（1）健康上网拒绝沉迷网络高一（2）班教育目的：1.让学生认识到沉迷网络的危害（2）健康上网拒绝沉迷网络高一（2）班教育目的：1.让学生认识到沉迷网络的危害（3）有的学生对此甚至达到痴迷的程度这些都严重威胁着青少年学的身心健康（4）3、网瘾对青少年行为的影响网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习使他们不能集中精力听课不能按时完成作业成绩下滑丧失学习的信心和兴趣甚至会发展到逃课、辍学