有一定难度的组合跳跃活动方法.doc

五年级体育公开课教案
三江镇中心小学欧家宝

教学内容身体素质练习教学目标参与目标：使学生积极参与身体素质训练的学习和游戏
技能目标：发展学生奔跑能力、灵敏和协调等基本素质
情感目标：培养学生的竞争意识和协作精神，增强团队意识场地器材篮球场、接力棒4个，跳绳20根、毽子20个、体操垫20个、雪糕筒10课的部分主要教学内容教学组织与学练
开

始

部

分
5'体委整队、清点人数
师生问好，宣布本课内容
检查服装，安排见习生
慢跑+跳小竹杆
徒手体操
头部运动2、肩关节运动
扩胸运动4、腰部运动
正压腿运动6、膝关节压腿
7、侧压腿8、手腕换关节运动集合队形为四列横队，如图：

要求：1、集合快、静、齐
热身活动充分
慢跑队形：圆形+跳小竹杆

基

本

部

分

35'

基

本

部

分

35'

一、身体素质练习
四项身体素质练习分别为：
1、单脚跳、双脚跳
2、跳绳
3、踢毽子
4、仰卧起坐
要点：全班学生分四组进行练习，每小组一个项目，练习4分组进行逆时针轮换，直到四项身体素质练习全部完成
重点：动作的规范性

二、游戏
十字接力跑
1、传接棒技术要点：
接棒人将接棒手臂往后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将棒的前端由上而下压入接棒人的手中，如下图：

重点：传接的衔接
易犯错误：传棒学生抓棒太多，不利于接棒

2、游戏规则：
以列为单位分成4小组，在规定位置成十字站好。排头学生听到哨音后沿圆圈逆时针跑动，将近跑完一圈时第二位同学走向接力圈准备与第一位同学进行“下压式”穿接棒，并注意观察场上情况，注意安全，传接完成后，传棒学生跑到自己小组队伍最后面，接棒学生在跑一圈，依次进行。

重点：“下压式”传接棒技术教师组织学生进行身体素质练习，注意观察练习情况，及时提醒学生动作规范和安全事项。
对发现的问题及时讲解，提出建议和意见。练习队形与路线如下图：
3、教师按时间3-4分组提醒学生轮换练习

跳的练习
仰卧起坐
跳绳练习
踢毽子

要求：
课堂气氛活跃
接力练习一定要注意安全
队形转换井然有序

结
束
部
分
5'

集合
课堂小结，布置课下练习
放松
师生再见
收拾器材
围圆集合放松：

要求：
集合快、静、齐
放松认真到位课
后
反
思