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顶岗实习生的一般自我效能感和应对方式关系研究
一、引言
顶岗实习是在毕业前或之后接受的为期一定时间的职业实践，是学生了解职业世界、提高专业技能、提高自我效能感的重要途径之一。顶岗实习生面临的挑战和压力也比较大，需要他们具备一定的应对能力。因此，本文旨在探讨顶岗实习生的自我效能感和应对方式之间的关系，为提高顶岗实习生的自我效能感和应对能力提供参考。
二、自我效能感的概念及影响
自我效能感是心理学术语，指个体对自身能力的评估和信心程度，是自我评价中的一部分。研究表明，自我效能感对个体的行为和表现产生着深远的影响。在职场中，高自我效能感的人更容易面对挑战和压力，并且更容易获得成功。而低自我效能感的人通常会退缩、沮丧、易受批评影响。
在顶岗实习中，自我效能感的高低也会对实习生的表现产生重要的影响。实习生如果具备较高的自我效能感，则更容易克服工作中的困难，更有信心面对挑战和学习新知识。反之，低自我效能感的实习生面对挑战时容易退缩或者被消极情绪所影响，进而影响到实习的效果和发展。
三、顶岗实习生的应对方式
顶岗实习生在面对工作挑战和压力时，通常有不同的应对方式。以下是常见的几种方式：
1.消极回避
消极回避是指实习生在面对挑战和压力时，选择采取退缩、逃避的方式来解决问题。这种方式通常会使实习生失去自信，从而进一步降低自我效能感。
2.消极抵抗
消极抵抗是指实习生会对他们认为不公平或不合理的事情做出抵抗和反抗。这种方式可能会让实习生感到有力量或管控感，并放松自己的压力，但如果过度或者不妥当，可能会令实习生面临风险。
3.积极适应
积极适应是指实习生会努力找到适合自己的方法，来应对挑战和压力。这种方式会增强实习生的信心和自我效能感，同时也会提高他们的能动性和掌控感。
四、顶岗实习生自我效能感和应对方式关系的研究
根据现有研究，可以得出以下结论：
1.自我效能感和积极适应的方式呈正相关关系，高自我效能感的实习生更容易采取积极适应的方式，而低自我效能感的实习生会采取消极回避或消极抵抗的方式。
2.积极适应的方式在提高顶岗实习生的自我效能感方面具有积极作用，而消极回避和抵抗的方式则更容易降低其自我效能感。
3.培养顶岗实习生的自我效能感，应该从多个方面入手，例如提供行之有效的指导和支持、鼓励他们愿意承担挑战性的任务、提供反馈和认可，以及帮助他们掌握应对挑战和问题的技能等等。
五、结论
本文系统地探讨了顶岗实习生的自我效能感和应对方式之间的关系，尤其是积极适应和消极回避的相对作用。结果显示，积极适应对提高实习生自我效能感起重要作用。对于培育良好的实习经验和自我效能感，我们建议业界和学界共同合作，通过培训、指导、反馈等方式帮助实习生克服挑战，达成个人发展目标。