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肠道的健康我们的生活离不开空气、水和食物,但是工业三废、农药残留、各种车辆的废气、含有各种有害物质的化学品使环境污染不断加剧,空气水食物中都充斥着各种各样的毒素。除了默默的承受,我们无法回避。不但外界自然环境中充满着各种毒素 威胁我们的健康,身体内部 环境产生的各种毒素对健康 的危害更为直接。 产生30多种 内毒素便秘:是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属便秘。如果因为某些原因,使粪便在大肠内停留时间过久,粪便内所含的水分被过量吸收,粪便变得干燥坚硬,排便时伴有时间延长,难于排出,肛门坠胀、疼痛,或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状,正常的排便规律被打乱,排便次数减少,间隔时间延长,严重者排出的大便像羊屎样,呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3次,并伴明显排便困难,这种情况就称为便秘。 “肠”识加油站肠道 是人体内最大的微生态系统,共有400多种菌群,100兆的细菌生活其中,掌管着人体70%以上的免疫功能。肠内的微生态运动与平衡,在提高免疫方面起着关键性的作用,成为维护人体健康的天然屏障。一旦肠道内菌群失衡,人肠道内的环境便会未老先衰,不再有活力,整个机体的各种问题便会接踵而至。人体消化系统专家发现“人体80%的毒素存在与肠道中,其余20%存在于毛孔血液、淋巴等部位。”人体95%的营养通过肠道吸收,99%的毒素也是通过肠道进入人体的。“病从口入,美自肠出”、“攘外必先安内”健康和美丽应先从肠道内开始,舒适的胃肠是身体健康皮肤美丽的先决条件。 肠环境健康与否不但决定了营养物质是否能被充分地吸收,也决定了肠内是否会产生毒素,毒素是否被吸收。 如果大肠内微生态环境失调,有害细菌产生的毒素被肠壁细胞吸收后就会引起慢性中毒,这些毒素能使人生病。加速衰老,这便是“自身中毒说”。但是肠道是人体最大的排毒器官,大约有70%的毒素是通过肠道排出去的。所以说要先身体健康,清肠是关键。毒素对身体的危害:所以清除体内垃圾是首要任务东汉大哲学家王充在《论衡.气数》中写到,“欲得长生,肠中常清。欲得不死,肠中无滓”感谢亲观看此幻灯片,此课件部分内容来源于网络, 如有侵权请及时联系我们删除,谢谢配合!此课件下载可自行编辑修改,此课件供参考! 部分内容来源于网络,如有侵权请与我联系删除!感谢你的观看!