肠道毒素的危害.ppt

肠道的健康我们的生活离不开空气、水和食物，但是工业三废、农药残留、各种车辆的废气、含有各种有害物质的化学品使环境污染不断加剧，空气水食物中都充斥着各种各样的毒素。除了默默的承受，我们无法回避。不但外界自然环境中充满着各种毒素
威胁我们的健康，身体内部
环境产生的各种毒素对健康
的危害更为直接。

产生30多种
内毒素便秘：是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。如果因为某些原因，使粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便变得干燥坚硬，排便时伴有时间延长，难于排出，肛门坠胀、疼痛，或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状，正常的排便规律被打乱，排便次数减少，间隔时间延长，严重者排出的大便像羊屎样，呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3次，并伴明显排便困难，这种情况就称为便秘。
“肠”识加油站肠道
是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70％以上的免疫功能。肠内的微生态运动与平衡，在提高免疫方面起着关键性的作用，成为维护人体健康的天然屏障。一旦肠道内菌群失衡，人肠道内的环境便会未老先衰，不再有活力，整个机体的各种问题便会接踵而至。人体消化系统专家发现“人体80%的毒素存在与肠道中，其余20%存在于毛孔血液、淋巴等部位。”人体95%的营养通过肠道吸收，99%的毒素也是通过肠道进入人体的。“病从口入，美自肠出”、“攘外必先安内”健康和美丽应先从肠道内开始，舒适的胃肠是身体健康皮肤美丽的先决条件。
肠环境健康与否不但决定了营养物质是否能被充分地吸收，也决定了肠内是否会产生毒素，毒素是否被吸收。
如果大肠内微生态环境失调，有害细菌产生的毒素被肠壁细胞吸收后就会引起慢性中毒，这些毒素能使人生病。加速衰老，这便是“自身中毒说”。但是肠道是人体最大的排毒器官，大约有70％的毒素是通过肠道排出去的。所以说要先身体健康，清肠是关键。毒素对身体的危害：所以清除体内垃圾是首要任务东汉大哲学家王充在《论衡.气数》中写到，“欲得长生，肠中常清。欲得不死，肠中无滓”