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运用元认知策略培养非英语专业大学生英语阅读习惯的研究
随着全球化进程的不断加速和国际交流的逐步深入，英语已经成为全球通用的语言，对于大学生而言，掌握英语阅读能力的重要性变得不言而喻。但是对于非英语专业的大学生而言，英语阅读习惯的培养是一个具有挑战性的任务。本文将论述如何通过元认知策略来培养非英语专业大学生英语阅读习惯，进而提高他们的阅读能力。
一、元认知和元认知策略
元认知是指对自己的认知和控制自己思维过程的能力，包括人们对自己的控制能力以及对自己思维过程中的结果的评估和监控能力。在英语阅读中，元认知主要表现在大学生对自己阅读过程和结果进行反思和评估的能力上。
元认知策略是指在阅读中，重视和运用元认知的方法和技巧。其主要作用是通过在阅读过程中反思和评估自己的阅读策略，发现自己的阅读特点和问题，进而探索适合自己的阅读方法和策略，提高整体阅读效果。
二、非英语专业大学生英语阅读习惯培养的现状
许多非英语专业的大学生常常会出现阅读理解错误率高、阅读速度慢、对重点信息获取不到位等问题，这些问题的主要原因在于大学生英语语言环境和知识结构不同，阅读能力的薄弱。而且在阅读过程中，非英语专业大学生常常会出现不知道从何下手、不清楚自己的阅读特点、缺乏针对性的阅读策略等问题。
三、运用元认知策略来培养非英语专业大学生英语阅读习惯
1.目标明确，选择适合自己的阅读策略
在开始阅读之前，非英语专业大学生应该先明确阅读目标，即明确自己阅读文章的目的，然后根据自己的英语水平和阅读需求选择适合自己的阅读策略，如选择快速阅读、精读等模式。
2.认真审视文本
阅读文本时，非英语专业大学生应该认真审视文本，注重理解文章的句子结构和逻辑关系，这种认真审视文本的方法可以帮助他们更好地了解文章内涵和语法结构，提高阅读效果。
3.划分阅读重点
阅读重点划分是通过分析文本将文章划分为不同的段落或章节，寻找文章主干和重点，快速抓住文章中的关键信息。划分阅读重点的方法能够帮助非英语专业大学生更好地理解文章内容和结构，并且提高阅读速度。
4.及时进行反思和评估
在阅读过程中，非英语专业大学生应该经常停下来进行反思和评估，总结自己的阅读特点和问题，发现自己的阅读错误和漏洞，从而调整自己的阅读策略和方法。
四、结论
非英语专业大学生英语阅读习惯的培养是一个需要长期坚持和不断探索的过程。通过运用元认知策略和方法，可以帮助大学生发现自己的阅读特点和问题，从根本上提高阅读效果和速度，使其更好地应对大学英语阅读的要求和挑战。