预览加载中，请您耐心等待几秒...

中老年人日常生活保健养生ppt课件.ppt

预览
1/10
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10

亲，该文档总共52页，到这已经超出免费预览范围，如果喜欢就直接下载吧～

下载提示 文本预览

如果您无法下载资料，请参考说明：

1、部分资料下载需要金币，请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档，再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压，在使用对应软件打开

中老年人日常生活保健养生一、保健养生相关概念与特征：2、中老年人健康特征：饮食养生分类二、日常生活保健内容（三）日常养生保健主要内容：1、调养精神——“养性情”2、生活起居调养：3、运动调养：4、中老年人日常膳食指南四、日常健康自测项目介绍：2、关节灵活度自测3心脏和呼吸功能自测五、闽南区域气候、人群、饮食特点3、闽南人日常应用食材类型：六、中老人常用食材功效简介：六、日常家庭养生制作技巧七、家庭养生膳食制作例举