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高职院校心理健康教育实践体验模式探索
高职院校心理健康教育实践体验模式探索
摘要：心理健康是高职院校学生全面发展的重要组成部分，心理健康教育对高职院校学生的健康成长和素质提升至关重要。本文以高职院校心理健康教育实践体验模式探索为题，从实践的背景、模式特点、实践过程等方面进行探讨，旨在为高职院校心理健康教育提供一定的参考依据。
关键词：高职院校；心理健康教育；实践体验；模式探索
1.引言
高职院校的学生群体较大，年龄层次较低，这一群体正处于心理发育的关键时期。心理健康教育的提供对于高职院校学生的健康成长和全面发展具有重要意义。因此，探索一种适合高职院校的心理健康教育实践体验模式具有重要的实际意义。
2.实践的背景
心理健康教育是高职院校的重要工作之一，其目的是帮助学生提高心理调适能力，增强自我意识和情感管理能力。然而，传统的教育模式往往过于注重理论知识的灌输，缺乏实际的操作和体验，导致学生对心理健康教育的理解和接受程度不高。为了提高心理健康教育的效果，需要探索一种具有实践体验的教育模式，使学生能够在实践中主动参与，增强对心理健康教育的认识和理解。
3.模式特点
高职院校心理健康教育实践体验模式的特点主要表现在以下几个方面：
3.1动手实践
心理健康教育应该通过一系列的实践活动来提高学生的自我意识和情感管理能力。具体来说，可以组织学生参与心理健康讲座、心理咨询服务、心理健康公益活动等，让学生亲身体验到心理健康教育的实际效果。
3.2情境创设
在实践活动中，应该创设适合学生心理健康成长的情境，让学生能够在实践中感受到自我成长和价值的提升。例如，可以组织学生参与情景剧表演、心理游戏等活动，通过角色扮演和游戏互动的方式来加深学生对心理健康的认识和理解。
3.3反思与总结
在实践活动结束后，应该对学生的实践过程进行反思和总结，引导学生从实践中获取经验教训，提高自我认知和问题解决能力。通过针对性的反思和总结，可以帮助学生更好地理解和应用心理健康教育的知识，提高自身的心理健康水平。
4.实践过程
高职院校心理健康教育实践体验模式主要包括以下几个过程：
4.1实践准备
在实践开始之前，需要做好相关的准备工作。首先，需要明确实践的目标和内容，确定实践的时间和地点。其次，需要组织相关的培训和讲座，提高师生的心理健康教育意识和能力。最后，需要准备相关的教材和教具，以便在实践中能够顺利进行。
4.2实践开展
实践活动应该从简单到复杂，循序渐进地进行。首先，可以组织学生参与一些简单的心理健康活动，如心理测试、心理测量等，让学生对心理健康教育有一个初步的认识。然后，可以逐步引导学生参与一些复杂的实践活动，如心理剧表演、情景模拟等。通过这些实践活动，可以提高学生的自我意识和情感管理能力，增强对心理健康教育的认识和理解。
4.3实践反思
在实践活动结束后，需要对学生的实践过程进行反思和总结。可以组织学生进行小组讨论和个人写作，让学生回顾自己参与实践的过程和心理变化。同时，可以引导学生从经验教训中总结出一些有益的心得体会，以便在今后的实践中能够更好地应用。
5.结语
高职院校心理健康教育实践体验模式的探索对于学生的心理健康成长和素质提升具有重要的意义。本文只是对该模式进行了初步的探讨，希望能够为高职院校心理健康教育的实践提供一定的参考依据。在今后的实践中，还需要进一步探索和研究，以提高高职院校学生的心理健康水平和综合素质。
参考文献：
[1]王晓英,倪延东.高职院校心理健康教育实践体验模式探索[J].黑龙江高职职业心理,2016(2):99-101.
[2]黄淑婷.高职院校心理健康教育的实践与探索[J].大众科技,2017(9):48-49.