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秋冬季的养生.ppt

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养生之道之秋冬养生小常识那么问题很快就来了！答案是否定的！养生导读1、养阴注意多喝水那么问题来了！度娘是这样解释的：2、穿衣注意保暖那么问题来了！其实穿的再多也是冷的。3、朝喝盐水晚喝蜜那么问题来了！答案是否定的：4、饮食注意预防秋燥那么问题来了！答案是否定的！秋冬季养生食物“琅琊榜”那么问题来了！5、洗澡时间不要太长 那么问题来了！度娘是这样写的：6、多睡一小时7、多运动防秋乏那么问题来了！答案是否定的。8、吃“果”不吃“瓜”9、记得补充维生素那么问题又来了！答案在此！10、注意心理调节祝各位身体健康、长命百岁！ 谢谢！