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第二节健康什么是健康?健康极其相关概念生理.心里方面生理.心里方面.社会方面怎样判断一个人是否健康呢?世界卫生组织提出了健康的十条标准:;生理.心里方面.社会方面.道德方面整体观的健康概念亚健康状态。 1 1早上起床时掉头发□5分 2感到情绪有些抑郁会发呆。□3分 3昨天想好的事今天怎么也记不起来了而且近些天来经常出现这种情况。□10分 4害怕走进办公室觉得工作令人厌倦。□5分 5不想面对同事和上司有自闭症趋势。□5分 6工作效率下降上司已对你不满。5分 7工作一小时后身体倦怠,胸闷气短。□10分 8工作情绪始终无法高涨。最令人不解的是无名的火气很大但又没有精力发作。5分 9一日三餐进餐甚少排除天气因素即使口味非常适合自己的菜近来也经常味同嚼蜡。□5分 10盼望早早地逃离办公室为的是能够回家躺在床上休息片刻。□5分 影响健康的因素生物学因素