魔芋做菜怎么好吃.docx
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魔芋做菜怎么好吃.docx
魔芋做菜怎么好吃魔芋做菜怎么好吃,中国人吃魔芋的历史堪称悠久,可以追溯到一千七百多年前。只不过那个时候,魔芋的名字并不叫魔芋,而是叫蒟蒻。一起看看魔芋做菜怎么好吃魔芋做菜怎么好吃1素炒魔芋-材料-魔芋200克、黄瓜1根、胡萝卜1根、姜末5克、油1勺、盐2匙、蔬果粉0.2匙、麻油1匙、白芝麻适量。-做法-1.黄瓜和胡萝卜分别洗净沥干水份切成薄片;2.锅中烧开水放入魔芋片焯水时间不用过长;3.焯好水的魔芋立即放入冷水中过凉冲洗沥干水份备用;4.锅中倒入适量底油加热放入姜末炒香;5.放入胡萝卜片翻炒至变色;6.
魔芋怎么做菜.docx
魔芋怎么做菜烧魔芋的做法:材料食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜做法:1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。魔芋烧鸭子的做法:原料:鸭子半只、魔芋豆腐250克、大葱一小段、大蒜三瓣、泡姜一小块(约10克)、泡椒3个左右、郫县豆瓣1汤匙、花椒1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、盐3/4茶匙、油2汤匙、开水适量。
魔芋的营养价值 魔芋怎么吃好吃.docx
魔芋的营养价值魔芋怎么吃好吃1.每100g魔芋中含蛋白质2.2g,脂肪0.1g,碳水化合物17.5g,钙19mg,磷51mg。此外还含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的粘液蛋白。2.魔芋中的97%是水分。剩下的3%主要营养成分是葡萄糖和甘露多糖,他们以1:2的比例相结合形成了植物纤维魔芋葡甘聚糖。吃魔芋的好处1.通便减肥魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。2.预防动脉硬化、防治心脑血管疾病魔芋性
魔芋是怎么做好吃.docx
魔芋是怎么做好吃魔芋是怎么做好吃,说到魔芋,相信不少的朋友都喜欢吃,魔芋的口感细腻,营养丰富,具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能,是健康食品,下面来了解魔芋是怎么做好吃。魔芋是怎么做好吃1魔芋烧鸭主料:嫩肥鸭,水魔芋,青蒜苗段,绍酒。辅料:川盐,酱油,味精,郫县豆瓣,蒜片,湿淀粉,花椒,肉汤,猪化油制作方法:1、将净鸭去鸭头,颈,翅尖,脚掌,剔去大骨,斩成条;2、水魔芋切成条,放沸水锅内氽两次,去掉石灰味,再漂在温水内;3、炒锅置旺火上,下猪化油烧至七成热时,放入鸭条
魔芋怎么做才好吃的好吃做法.docx
魔芋怎么做才好吃的好吃做法魔芋鸡翅食材准备鸡翅500克,水发魔芋15克,葱、姜、鸡汤、水淀粉、胡椒粉、猪油、料酒、酱油、盐各适量。方法步骤1.鸡翅去尖,一断为二。葱挽结,姜拍破。2.水发魔芋切成长5厘米的条块。3.宽3厘米的锅入猪油烧热,下鸡翅、料酒、姜、葱节炒出香味。4.加鸡汤、酱油、盐烧沸,去尽浮沫,用文火慢烧至鸡翅将熟。5.加魔芋块,继续烧至鸡翅离骨时,拣去姜、葱节,用水淀粉勾芡,撒胡椒粉炒匀,出锅即可。魔芋怎么做好吃:麻辣魔芋麻辣魔芋食材准备魔芋400克,青、红尖椒丝各50克,葱末、姜末、蒜末、花