魔芋怎么做菜.docx
一吃****昕靓
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魔芋怎么做菜.docx
魔芋怎么做菜烧魔芋的做法:材料食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜做法:1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。魔芋烧鸭子的做法:原料:鸭子半只、魔芋豆腐250克、大葱一小段、大蒜三瓣、泡姜一小块(约10克)、泡椒3个左右、郫县豆瓣1汤匙、花椒1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、盐3/4茶匙、油2汤匙、开水适量。
魔芋做菜怎么好吃.docx
魔芋做菜怎么好吃魔芋做菜怎么好吃,中国人吃魔芋的历史堪称悠久,可以追溯到一千七百多年前。只不过那个时候,魔芋的名字并不叫魔芋,而是叫蒟蒻。一起看看魔芋做菜怎么好吃魔芋做菜怎么好吃1素炒魔芋-材料-魔芋200克、黄瓜1根、胡萝卜1根、姜末5克、油1勺、盐2匙、蔬果粉0.2匙、麻油1匙、白芝麻适量。-做法-1.黄瓜和胡萝卜分别洗净沥干水份切成薄片;2.锅中烧开水放入魔芋片焯水时间不用过长;3.焯好水的魔芋立即放入冷水中过凉冲洗沥干水份备用;4.锅中倒入适量底油加热放入姜末炒香;5.放入胡萝卜片翻炒至变色;6.
魔芋的营养价值 魔芋怎么吃好吃.docx
魔芋的营养价值魔芋怎么吃好吃1.每100g魔芋中含蛋白质2.2g,脂肪0.1g,碳水化合物17.5g,钙19mg,磷51mg。此外还含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的粘液蛋白。2.魔芋中的97%是水分。剩下的3%主要营养成分是葡萄糖和甘露多糖,他们以1:2的比例相结合形成了植物纤维魔芋葡甘聚糖。吃魔芋的好处1.通便减肥魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。2.预防动脉硬化、防治心脑血管疾病魔芋性
做菜怎么入门.docx
做菜怎么入门做菜怎么入门具体如下:下厨房和做其他事情一样,都是有窍门的,就是要从简单的事情开始做。比如说开始的时候可以帮助打下手,帮忙洗菜和摘菜,或者帮忙选择素材。多看和多学还有多问,了解简单的蔬菜之间的搭配和荤素之间的搭配,然后才是上手。从简单的菜,开始做,比如西红柿炒鸡蛋,青椒土豆丝啊,这类两个菜在一起的搭配,比较好做。当然开始的时候基本功不是很好,比如说土豆丝切的不够细,或者西红柿炒的不够好。要敢于去做,每次做了以后要总结不足,下次改正。当你开始学做一道菜的时候,多找几个不同的食谱来学习,对比它们相
做菜怎么入味.docx
做菜怎么入味做菜入味技巧1.做菜要热锅凉油。很多人是锅稍微热了就加油,然后把油烧到冒烟为止,这样炒出的菜是好吃,但你不知道这样的油对人体危害很大。植物油里面含有的反式脂肪很少。但是,油温过高会产生反式脂肪。比如,经过高温油煎油炸的食物,比如南瓜饼、炸鸡块、油条等就含有反式脂肪。而如果同一份油反复使用,也会产生反式脂肪。这里提醒大家,烹饪时油温别过高,使用过一次的油坚决倒掉,千万不要循环使用,免得危害健康。所以烹饪时先把锅烧得很烫,甚至有一点冒烟也没关系,然后加油后可以马上把蔬菜放入炒,丝毫不会影响蔬菜的口