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“BAMS”身心运动改善留守儿童执行功能的实践研究
“BAMS”身心运动改善留守儿童执行功能的实践研究
引言：
留守儿童是指在农村地区，父母外出工作，长时间不与其子女团聚的儿童。由于长期缺乏父母的陪伴和关怀，留守儿童面临许多潜在的心理和身体健康问题，特别是在执行功能方面的困难。执行功能是指在达成复杂任务和情境下，对目标的选择、计划和控制的能力。身心运动（BAMS）是一种综合性的运动课程，结合了身体活动和心理健康教育的特点，可以有效地促进儿童的身体和心理发展。本文旨在探讨“BAMS”身心运动在改善留守儿童的执行功能方面的实践研究。
一、留守儿童执行功能的现状和问题：
留守儿童由于长期缺乏父母的陪伴和关怀，容易导致执行功能的发展困难。执行功能的成熟与儿童的学习能力、情绪调节、社交行为等方面具有密切关联。研究发现，留守儿童在任务规划、抑制控制、工作记忆和决策制定等执行功能方面明显偏低。他们往往有困扰注意力、控制冲动、推迟满足和解决问题的能力不足等问题，这些问题可能在留守儿童日常生活、学习和社交中带来困扰。
二、“BAMS”身心运动介绍：
“BAMS”身心运动是一种综合性的运动课程，它既注重儿童身体活动的发展，又注重心理健康的培养。该运动课程结合了多种运动形式，如有氧运动、力量训练、灵活性训练和协调性训练等。同时，BAMS还注重培养儿童的注意力、情感管理、决策制定和社交技能等心理健康因素。通过全面的身心训练，BAMS旨在提高儿童的身体素质和心理健康水平。
三、“BAMS”身心运动在改善留守儿童执行功能的实践研究：
1.研究目的：
该研究的目的在于探讨“BAMS”身心运动对改善留守儿童执行功能的效果，并探究其可能的机制。
2.研究方法：
在农村地区选择一定数量的留守儿童作为研究对象，随机分为实验组和对照组。实验组接受为期12周的BAMS身心运动课程，每周三次，每次60分钟。对照组继续正常的日常生活。在实验前和实验结束后，使用标准化测试工具对两组儿童的执行功能进行评估。
3.研究结果：
研究结果显示，经过12周的BAMS身心运动课程训练后，实验组留守儿童的执行功能有了显著提高，包括任务规划、抑制控制、工作记忆和决策制定等方面。与对照组相比，实验组的注意力集中、问题解决和社交技能等也有明显改善。
4.研究讨论：
BAMS身心运动通过多种运动形式和心理健康教育的综合性训练，促进留守儿童身体素质和心理健康的全面发展。这种综合性训练能够提高留守儿童的执行功能，可能的机制包括提高大脑皮层的神经可塑性、改善前脑皮层的功能联络以及增强儿童的自信心和社交技能等。
结论：
“BAMS”身心运动是一种有益于改善留守儿童执行功能的实践措施。通过提供全面的身心训练，BAMS不仅有助于改善留守儿童的身体素质，还能促进其执行功能的发展。这项研究的发现有助于提高对留守儿童教育的重视，并为实际教育实践提供了借鉴和参考。
参考文献：
1.阚婷婷,成晓华.(2016).留守儿童的执行功能发展状况及其影响因素.心理科学进展,24(8),1185-1194.
2.张文迪.(2019).BAMS身心运动对留守儿童身心发展的影响研究.上海体育学院学报,33(2),25-31.