少儿舞蹈教学肚皮舞基本着装.docx

少儿舞蹈教学：肚皮舞基本着装
少儿舞蹈教学：肚皮舞根本着装肚皮舞根本着装赤足古埃及人信任赤足跳肚皮舞可以表达对女神的崇敬，这也许就是肚皮舞赤足的缘起吧。同时，跳舞时通过甩开鞋的束缚，可以更深层次地翻开心扉，通过跳舞来连接自己的身体和情感。休闲服在健身中心学习肚皮舞时，穿一身活动便利的休闲服就好了。不过，假如你学会后并有表演的欲望时，一身美丽的服饰是翩翩起舞时必不行少的。标准服装肚皮舞服装通常由三局部组成：露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以依据个人喜好配上面纱及相应的饰品，需要留意的是全身的服装颜色肯定要上下协调、有整体感。肚皮舞露脐小上装1．可以做成印度妇女穿在纱丽里的短袖小衫的式样，是短袖或无袖，由于穿长袖跳舞太热而且不舒适。2．在一般文胸上绣上美丽的彩色亮片和七彩小珠，不过肯定得选择很牢固的文胸，否则跳舞时会承不住珠珠片片的重量、珠片散落一地！缝亮片和彩珠时要用尼龙线。肩带上的亮片用有弹性的线缝制，这样跳舞时可以跳得更伸展。镶有亮片的臀部腰带起着点缀臀线、加强跳舞时的动感的作用。由牢固的材料如天鹅绒制成，可以是V形、可以是波浪形，下面缀上长长的珠链。腰带的位置通常是肚脐下四个指头以下，附在低腰长裙或灯笼裤外。一般缀上小珠片还可以在动作幅度大时发出铃声。低腰长裙或灯笼裤用轻快透亮的布料如丝绸、软缎做成，穿上去刚好落在肚脐以下、臀部以上。裙子要长，这样转起来飘飘洒洒地很好看。裙子可以做成分开的七片，或者只是前面分开，这样既便于跳舞又显得很性感；灯笼裤的外边可以开叉始终到脚踝，由于外面系有带链珠的腰带，跳舞时身体时隐时现，显得很迷人。面纱面纱使舞蹈显得更神奇，多了几分异国风情。面纱通常两米长、一米半宽，用透亮、轻快的布料做成，面纱四周可以缀以亮片做点缀。饰品包括戒指、手镯、项链、腰链、脚链等等，总之，尽可能多的让身体各部位挂上这些叮当作响的饰品，会使整个人更加摇曳多姿。