中年职业女性时间管理的行动研究的开题报告.docx

中年职业女性时间管理的行动研究的开题报告
开题报告
一、选题背景
现代社会的职业女性面临着双重角色的挑战，不仅需要兼顾家庭的责任，还需要全力以赴投入职业发展。因此，时间管理成为了职业女性不可避免的挑战。针对这个问题，本研究将为中年职业女性时间管理提供一些有效的行动方案，以提高她们的生产力，实现事业和家庭两者的平衡。
二、研究目的
本研究旨在研究中年职业女性的时间管理策略，探讨她们如何提高时间利用效率，减少时间浪费，从而实现更好的工作和生活平衡。
三、研究方法
1.统计分析法
通过统计中年职业女性每天的计划与实际完成情况，找出时间管理不足的原因，结合数据分析进行优化策略的制定。
2.访谈法
采用半结构化访谈法，面对面深度访谈20名中年职业女性，了解她们的时间管理策略和体会，收集实际应用效果，并听取她们对提高时间管理效率的建议，以便调整研究方向和内容。
四、预期结果
本研究将为中年职业女性的时间管理制定出一些有效的行动方案，如建立合理的日程安排，减少无效时间的浪费，学习单项专注技能等，分析最优方法并形成推广方案。
五、研究意义
中年职业女性需要应对众多挑战，时间管理不佳会导致生产力的下降，影响家庭和工作的平衡。通过本研究，可以帮助职业女性更好地规划时间，提高生产力，在繁忙的生活中实现自我价值和家庭幸福的平衡。
六、参考文献
Barber,L.K.,&Muenzberg,H.(2018).Expressedemotion,dailymood,andtimeperceptioninwivesofhusbandswithbipolardisorder.JournalofFamilyPsychology,32(3),357–367.
Barrios-Fernandez,S.,Martinez-Perez,M.,Carrera-Feliu,I.,&Crespo-Perez,L.(2018).Timemanagement:atechniquetoimprovestudentperformance.InternationalJournalofSoftComputingandSoftwareEngineering,8(2),75-82.
Canes,J.-M.,&Vidal-Mollinedo,C.(2017).Timemanagementinpersonalandprofessionalcontexts.ProcediaManufacturing,13,1373–1377.
七、研究者个人简介
本人为某大学管理学硕士研究生，对于时间管理在人们的生活和工作中扮演的重要角色有着深刻的认识。同时，我也密切关注中年职业女性在时间管理上的问题，希望能够为她们提供更好的解决方案，促进职业和家庭两者的平衡。