时间管理与中职生手机依赖的关系及干预研究的任务书.docx

时间管理与中职生手机依赖的关系及干预研究的任务书
一、项目背景
如今，随着移动互联网时代的到来，手机成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。特别是对于中职生而言，更是几乎离不开手机。他们利用手机进行学习、娱乐、社交等活动，但随之产生的手机依赖现象也日渐严重，严重影响中职生的时间管理能力，导致学习成绩下降，甚至引起健康问题。因此，对于中职生的手机依赖问题进行干预研究具有重要意义。
二、研究目标
本研究旨在探究中职生的时间管理与手机依赖之间的关系，并寻求有效的干预措施，帮助中职生管理好自己的时间和手机依赖问题。具体目标如下：
1.调查分析中职生的时间利用情况和手机使用情况，了解其存在的问题和原因；
2.探究中职生的时间管理和手机依赖之间的关系，并寻找相应的解决办法；
3.研究干预措施的效果，为提高中职学生的时间管理能力和减少手机依赖问题提供有效的方法和建议。
三、研究方法
本研究采用问卷调查和实证研究相结合的方式进行，具体方法如下：
1.问卷调查：通过编制问卷，对中职生的时间管理和手机使用情况进行全面调查，了解其现状和问题；
2.实证研究：选择一定数量的中职生作为研究对象，进行干预实验，评估干预措施对中职生的时间管理和手机依赖问题的效果。
四、研究内容和步骤
1.研究内容
（1）中职生的时间管理情况调查；
（2）中职生的手机使用情况调查；
（3）中职生的时间管理和手机依赖之间的关系探究；
（4）中职生手机依赖问题的干预措施研究；
（5）干预措施效果评估。
2.研究步骤
（1）编制问卷：依据研究内容，编制相应的问卷，包括时间管理情况调查问卷和手机使用情况调查问卷；
（2）问卷调查：对中职生进行问卷调查，收集相关数据；
（3）数据分析：对收集的数据进行统计分析，探究中职生的时间管理和手机依赖问题并寻找相应的解决办法；
（4）干预措施实验：选择一定数量的中职生作为研究对象，进行干预措施实验，对实验组和对照组进行数据收集和分析；
（5）干预措施效果评估：通过对实验结果进行比对、分析，评估干预措施的效果；
（6）撰写报告：以研究结果为基础，撰写相关报告，提出针对性的建议与措施。
五、预期成果
通过本研究，可以：
1.了解中职生的时间管理和手机依赖情况，探究二者之间的关系；
2.提供有效的干预措施，解决中职生的时间管理和手机依赖问题，提高学生的学习效率和生活质量；
3.为教育管理者、教师和家长提供有益的参考，帮助他们更好地关心和引导中职生的成长。