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青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。大约10———19岁第一课青春的邀约学习目标1、青春期身体变化的三个表现是什么? 2、青春期的生理变化有什么影响? 3、如何看待青春期的生理变化? 4、青春期矛盾心理的主要表现有哪些? 5、怎样认识青春期的矛盾心理? 6、缓解青春期的矛盾心理的方法有哪些? 7、自我调节的方法有哪些?和儿童期相比,在青春期,我们的身体发生了哪些明显的变化?长高了内部器官的完善性机能的成熟这些变化给你带来了什么影响?请举例说明(可以从运动、学习、生活、社会实践、娱乐等方面)活动二:青春小烦恼③处于青春期的我们往往更加关注自己的外表。有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。排忧3:个子矮 跟随老师探寻一下青春期看不见的变化我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!活动三:青春有道日常学习生活中,你遇到了哪些青春期的心理烦恼,请举例说明,并说说你是如何解决烦恼的?学习了本节课你有什么收获?