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人际交往与健康一、健康人际交往的基础二、健康人际交往的原则三、影响人际交往的因素性格特征与人际交往把注意力从你自己身上移开。要建立良好人际关系,第一步是把注意力从自己身上移开。与别人交往时首先想到自己的人,很少能建立良好而持久的人际关系。当你开始把注意力集中到别人身上时,建立良好人际关系的可能性就大大增加。真诚关心别人。“人们知道你是否关心他们之后,才会在乎你是否了解他们。”这一句总结了良好人际关系和人生成功的关键所在:无论你有什么本领、特长、受教育程度有多高,都不如真心实意的关心更能给人深刻的印象。认真了解别人。没有什么比得上了解和记住别人的情况更能产生积极效果的了。认真了解别人,是你关心别人的明证。不要低估任何人的价值把每个人都当作重要人物看待,这样你就绝对不会低估任何人了。说话要调动别人的兴趣。要与别人建立关系,最佳方法是把注意力集中在对方的兴趣所在。如果他的兴趣是你所不懂的东西,就利用你们的交流了解一下。如果你也有同样的兴趣你会觉得聊起来格外有意思。使对方感到自己重要,世界上没别的东西比人更重要。称赞和尊重别人,使他们觉得自己受重视,这并不花钱,但对这个人能起意想不到的作用。另外,这样做对你也有好处,可以帮助你建立起与这个人的良好关系。善于倾听别人意见。特别善于建立良好人际关系的人,有个共同特点,就是他们能认真倾听别人谈话。你听说过有人不喜欢跟倾听别人意见的人在一块的吗。真诚相处,交流思想。俗话说“浇花浇根,交人交心”。这正是人缘好的关键,只有交心才能使人感到真诚。因此,在交往中切忌虚伪,这是相互信任的基础。多为他人着想。每一名同学都要学会站在别人的立场上,设身处地为别人着想,用别人的眼睛来看这个世界,用别人的心来理解这个世界。“己所不欲,勿施于人”,积极地参与他人的思想感情,意识到“我也会有这样的时候”,“我遇到这样的事情会怎么样”,这样才能实现与别人的情感交流。这种积极地参与别人思想、情感的能力可以把自己和他人拉得很近,并能化解很多矛盾和冲突。真诚相处,交流思想。俗话说“浇花浇根,交人交心”。这正是人缘好的关键,只有交心才能使人感到真诚。因此,在交往中切忌虚伪,这是相互信任的基础。揭秘:“我”字当头烦恼不少要学会经常称赞别人人们往往容易陷入一个误区: 笑话别人,特别起劲,幸灾乐祸,无所顾虑。 有没想过,自己在笑话别人时,可能别人也正在笑话自己。 忘乎所以,只知一味笑话别人,这种人本身就是笑料。 看到别人可笑,赶紧自我检查一番,这才是聪明之举。 人生舞台上,人人都有可笑之处!不必过于在意别人无端的评价多找双方的共同点别总是自己跟自己过不去己所不欲勿施于人学会静静地倾听得意不忘形失意不失态别提太多的要求“播下一个动作,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”美国著名心理学家威廉·詹姆士的这句话也许能让我们终生受益。