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添加副标题目录PART01PART02选用新鲜罗非鱼处理鱼鳞和内脏清洗干净切块处理PART03准备腌料腌制时间翻拌和按摩放置保存PART04预热烤箱烤盘铺锡纸摆放罗非鱼鱼脯设定烤制时间和温度PART05取出鱼脯装盘上桌提供蘸料和调料搭配蔬菜或米饭食用PART06控制烤箱温度和时间注意翻面和刷油根据口味调整蘸料和调料注意食品安全和卫生感谢您的观看