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运动改造大脑.ppt

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大脑控制运动、运动改造大脑个体生存、种族延续是生命的第一需要运动是人体生命存在的必需原始人的生活—狩猎与采集为追逐猎物而奔波—超凡的耐力为猎杀猎物而速奔—非凡的爆发力运动是人类进化来的本能运动是大脑的功能大脑是为运动而专设的运动是人体的行为之一思考型大脑是从运动技能的磨练中进化而来的！随意运动的神经调控人体运动的神经支配ATP再合成神秘的大脑大脑有1000亿个神经元组成，每个神经元接受其他10万个神经元的信息传入！脑内信息传递的媒介—神经递质脑内重要的神经递质脑内重要的神经递质脑内重要的神经递质脑内重要的神经递质大脑的优质肥料-BDNF大脑的优质肥料-BDNF大脑的优质肥料-BDNF脑细胞新生和分化所需的因子脑细胞新生和分化所需的因子脑细胞新生和分化所需的因子大脑的重要结构-海马大脑的重要结构-海马长时程增强效应突触可塑性突触可塑性神经可塑性神经新生神经新生神经新生心理是脑功能心理是脑功能心理是脑功能心理是脑功能情绪障碍其实有生物病因运动改造大脑思考是有进化产生的内化运动思考是有进化产生的内化运动海马体！运动改造大脑运动改造大脑运动改造大脑运动改造大脑运动改造大脑运动改造大脑的中介变量运动改造大脑的中介变量运动改造大脑的中介变量运动改造大脑的中介变量运动改造大脑的中介变量运动改造大脑的中介变量美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪美国芝加哥内帕维尔203学区体育课的启迪现代文明生活简直是跟人体的本能作对运动是良药！健康生活三大法宝运动改造大脑的调节变量运动任务运动强度运动量千万记住！一场全球性的运动概述什么是最佳的健脑运动计划呢？