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会计学原发性高血压血压的正常水平一天中血压的变化的规律临床上高血压分为两类高血压病的表现高血压真正的危害是什么?高血压真正的危害是什么?(一)钠与血压(二)肥胖与血压(三)酒精与血压(四)膳食钎维(五)吸烟五、高血压病的防治什么是糖尿病?糖尿病的分型2型糖尿病的特点李枝萍等.西南军医2010;12(4):754-756.哪些人容易患2型糖尿病?糖尿病的临床表现糖尿病的诊断标准糖尿病的“礼物”——可怕的并发症常见的急性并发症——糖尿病酮症酸中毒KingH,etal.DiabetesCare1998;21:1414-1431.并发症发展至严重阶段, 可导致死亡!糖尿病如何治疗?糖尿病是可以控制的控制血糖要全天候高脂血症高胆固醇血症高甘油三酯血症混合型高脂血症高脂血症的治疗方向降脂药物2006中国成人血脂异常防治建议合理控制摄入总热量 平衡膳食,各种营养物质摄入均衡 称重饮食,定时定量进餐 少量多餐,每日3~6餐 冬季食欲大增,饮食不要过量 注意饮食清淡,少油(每日不超过25-30克)、少盐(每日不超过6克) 保证蔬菜的摄入,保证充足的维生素 增加膳食纤维的摄入,避免便秘 适量增加维生素D和钙的补充,防止骨质疏松 气候干燥,注意补水(推荐每日2000毫升)循序渐进宜选择慢用力的运动,如慢跑、快走、打太极拳等一:晨练时间不宜过早 二:不要空腹锻炼 三:每周只运动两三次是不够的 四:餐后不宜立即运动 五:运动量不是越大越好谢谢!(三)酒精与血压糖尿病的分型哪些人容易患2型糖尿病?糖尿病的诊断标准糖尿病是可以控制的