如何设计一个完整的团体心理辅导方案.doc

《管理心理学训练活动课》
如何设计一个完整的团体心理辅导方案
系别：教育科学学院
班级：11级应用心理学
姓名：唐承博
学号：1150910032
如何设计一个完整的团体心理辅导方案
当代大学生HYPERLINK"http：//www。chinajs120。com/html/xljk/"\t"_blank"心理健康是现在社会上广泛关注的一个话题。大学生这一群体是一个国家的主力军，而且近年来由于我国的扩招政策，大学生的数量也在逐年增加，因此大学生的心理健康问题十分重要。
一、选定团体心理辅导方案的主题
如果设计一个完整的团体心理辅导方案，首先要知道现在大学生群体中普遍存在哪些问题，比如:人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等,常造成心理障碍。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，约20。23%的人有不同程度的心理障碍.某大学学工部两次对入学新生进行全面的心理测查,结果表明,25％的学生存在程度不同的心理障碍。据统计，因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50％左右。引起大学生心理障碍的主要原因有：人际关系问题、情绪起伏问题、学业问题、恋爱与性的问题、就业竞争压力过大、家庭经济困难、生理缺陷、自信心不足等等.从中选择一个你所感兴趣的主题，进行团体心理辅导方案的设计。
根据《大学生个性健康调查表（UPI）》来测查淮北职业技术学院大学生的自信状况的结果表明，有相当比例的大学生存在着自信心不足的状况,一部分学生甚至有强烈的自卑感.我认为无论在哪所高校,这无疑是一个普遍现象。所以我选择做一个自信心训练团体的辅导方案。
二、设计团心理辅导方案的具体内容
团体名称：牵手自信，把握青春
团体性质：封闭式的、同质性的、成长性的
团体目标:通过自信心团体心理辅导,使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。
团体规模：8-10名大学生。
团体参加对象：团体成员来自于安顺学院，组员是同质性的，会依据他们的年龄、性别、专业、年级等条件进行招募。
筛选方式：在校园里张贴海报,做好相关的宣传工作，自愿报名。将以面试访谈的方式进行筛选.
活动地点：安顺学院心理咨询室
活动时间：每周两次，共六次，每次90分钟左右。
团体活动理论依据：（一）ErikH.Erikson心理社会发展阶段
埃里克森（Erikson)在他所提出的人生八个发展阶段中,认为青少年属于自我辨认与自我认定的时期，这个时期亦即是自我对自己的看法、角色任务认定与社会地位形成的重要时期。依照艾瑞克森的看法，青少年时期的发展危机主要与其辨认、认定与认同有关。如果个人对自己的了解深入，知悉个人所扮演的角色，并知道人生的意义与方向，将有助于个人价值体系的形成，使个人的生活哲学得以建立,并使人生具有方向与目标不至于产生迷失与混乱。
青少年如果辨认自己顺利即能发展出忠诚的美德。因而能对自己的价值观产生忠诚与信赖。同时，也因为有了忠诚的美德，青少年乃能发展较为稳固的自我认同感。不管外界有和挑战及诱惑，青少年将会相信自己或坚持有所为、有所不为.
如果这个时期的心理危机不能克服，就会造成心理社会迟滞(psychosocialmoratorium）,将不利于未来成人角色的适当发展。因此在青少年的辅道上,协助青少年顺利的.
（二）Fromm的自我影像论
精神学家弗洛姆(Fromm,1997)说：“青年期最重要的课题是寻找和确立一个自我形象。”自我形象就是自己对自己的看法，包括：我是怎样的一个人？我能做什么？我该往哪个方向前进……等。每个人都在做这样的自我追求，希望勾绘出一个清楚、明朗的自我形象。自我是多方面的：我健康吗？这是胜生理自我；我行不行？我能不能？这是智能的自我;我喜欢什么？讨厌什么？这是兴趣的自我；我很稳定？还是很神经质?这是情绪的自我；我该跟哪些人做朋友？我的人缘怎么样?这是社会的自我；我的人生目标是什么？我心目中最重要的东西是什么?这是价值的自我。因此，亲少年时期的个人是处在一个动荡不安的主观世界里,很需要找寻一个稳定的自我形象，才不会迷失。
（三）C.Rogers的自我概念论
罗杰斯的自我论中有两个重要的观念，一为自我概念（self—concept）,一为自我实现（self—actualization）(Rogers,1970).罗杰斯的自我概念，可以简要的归纳为以下四点:
（1）、个人对自己的了解与看法称为自我概念，其中主要包括我是个怎样的人?我能做什么？;扩而大之包括个人的知觉、意见、态度、价值观等,合成称为具有独特性的我。
（2）、自我观念是主观的，个人对自己的看法未必与自己所具有的客观条件相符合,有的人客观能力颇高而且颇有成就，但可能在他看来却是一个失败者。
（3）、个人时时以