《单跳双落》.doc

单跳双落教案
教学内容单跳双落班级五（3）人数40教学目标1、认知目标：学生能够理解单跳双落的动作概念
2、技能目标：学生能做出单脚起跳双脚轻巧落地的动作，做到连贯、协调
3、对练习有浓厚兴趣，做到有序学练，协作学练教学难点协调用力，轻稳落地教学重点单脚用力蹬地起跳，双脚轻巧落地教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式设计意图开始部分1、课堂常规
2、宣布本课学习内容1、整队，师生问好
2、教师宣布学习内容，语言导入1、精神饱满
2、明确上课内容及要求，对上课充满激情成四列横队准备部分1、进行各种姿势的自然走，舞步走。

2、模仿各种动物的跳跃
1、教师带领学生用语言和肢体提示学生各种姿势的自然走，舞步走
2、用语言提示学生跳跃的种类1、学生集体跟随教师进行各种姿势的自然走，舞步走
2、听教师的提示迅速的做出各种动物跳成两路纵队
体会脚的着地动作，上下肢的配合
成圈站立
激发起学生的练习欲望基本部分

1、复习单脚跳、双脚跳
2、引出本课学习内容：单跳双落

1、教师提出复习要求和注意事项

2、教师示范单跳双落的动作，并提问和刚才的单双脚跳有什么区别？
3、组织学生体会练习
4、踩报纸练习，教师巡视，指导

5请学生示范，提出示范学生动作的优缺点
6、学生练习

4、1、学生三人一组原地复习单脚跳、双脚跳，相互观察，帮助
2、仔细观察教师示范，开动脑筋，回答教师提问
3、学生根据教师的示范和提示进行体会练习
4、a、用起跳脚踩报纸练习，踩得越响越好，越烂越好
b、双脚落地踩在报纸上，踩得越轻越好，越完整越好
5、踊跃示范，仔细观察，认真听教师讲评
6、三人一组进行练习：
a、一人练习，两人观察，帮助
b、两人拉橡皮筋（高30厘米），一人越过为下面的教学作准备
基本部分都成圈站立，听讲朝内，练习朝外

解决重难点

培养合作精神拓展学习：上三、五、七步单跳双落1、自由学练上三、五、七步单跳双落的动作
2、教师讲解，示范上三、五、七步动作
3、师生同练

4、学生练习，教师巡回指导1、自由发挥练习

2、认真听讲，仔细观察
3、听教师口令做动作，动作速度随口令的变化而变化
4、相互观察，帮助，相互纠正散点
巩固本课所学内容，同时为今后学习跳跃类教材作好铺垫

三人一组结束部分1、放松活动
2、小结
3、安排回收器材1、领做放松韵舞《小鱼游啊游》
2、点评本课学习情况

3、同学们再见1、听音乐随教师做放松韵舞
2、认真聆听教师的点评，找出自身的不足
3、各组回收器材
4、老师再见圈形站立随韵舞的移动成四列横队器材录音机1只小垫子17张报纸34张橡皮筋17根运动负荷平均心率：130次/分课的密度：50%